單位體檢發現脂肪肝怎么辦？

單位年度體檢時總是能聽見輕度脂肪肝、中度脂肪肝等癥狀，但是醫生又說脂肪肝不是什么病，需要減肥等等，很多人體檢過后就不了了之。

這里要提出一點：脂肪肝不注意可能會引起肝纖維化或肝硬化

脂肪肝患者的飲食建議

1、絕對戒酒,包括任何品種的含酒精飲料。

2、吃平衡膳食。肥胖或超重的人應控制膳食總熱量。

3、適當提高蛋白質的攝入量。

4、限制攝人過多碳水化合物,有助于減輕體重和減少肝內脂肪的合成,這比限制脂肪飲食更為重要。

5、控制脂肪要因人而異。