三大危害導致腎衰竭

1.長期熬夜，長期熬夜最大的危害是出現身體免疫功能失調

表現在腎臟上就會產生腎炎；

表現在皮膚上則是紅斑狼瘡；

表現在關節上則是類風濕性關節炎；

表現在血糖則增加患糖尿病的風險；

表現在血壓則是高血壓甚至猝死；

2.喝水少，人體的毒素大部分通過尿液拍出來，如果不喝水或者少喝水，會危害腎臟功能

表現在尿量，則尿液減少，毒素蓄積損害腎臟

表現在泌尿道，則尿液濃縮，容易出現結石；

表現在胃腸道，則出現便秘、排毒不暢；

表現在血液，則血液粘稠，引起多種心腦血管疾病；

3.憋尿，膀胱的尿液會被腎小管重新吸收，長期憋尿，會導致毒素重新參與血液循環，導致多種疾病

尿液中細菌滋生，導致尿路感染，尤其是女性；

加重膀胱負擔，容易誘發膀胱炎；

排尿異常，出現排尿困難、漏尿、尿失禁等癥狀；

影響男性性功能，導致前列腺炎等。