老人秋季養生應重視體檢

　　老人秋季養生應重視體檢　人到老年，每年做一次健康檢查，進行全身“掃描”，是及早發現、及早診斷、及早治療的治本之策。一般老年人體檢有10項重點項目。

　　老年人的體檢需做哪些體檢項目？

　　1.腹部超聲檢查：可以發現肝、膽、胰、脾、腎的病變。

　　2.肛門指檢：可以發現直腸癌、男子前列腺癌、前列腺肥大等疾病。

　　3.量身高體重：身體過于肥胖，易誘發心血管疾病；過于消瘦，則會使免疫功能下降。

　　4.心電圖：心電圖檢查可發現冠心病、心肌缺血改變、心律失常等問題。

　　5.測血壓：定期測量血壓，及時發現指標的異常變化，采取有效的應對措施，防患于未然。

　　6.驗小便：可及時發現腎臟病、糖尿病。對于高血壓、冠心病患者，查小便可了解有無腎細動脈硬化，以及老年婦女的慢性腎盂腎炎。

　　7.老年女性還應進行乳房及婦科檢查：及早發現乳腺癌、宮頸糜爛、子宮癌及附件類疾病。

　　8.查眼底：可及早發現老年人的高血壓、腎病、冠心病、糖尿病。查眼底，還可反映腦動脈是否硬化。

　　9.查肝功能：可及時發現肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝癌等疾病。

　　10.胸部X線檢查：可早期發現肺結核、肺癌，尤其是常年嗜煙者更應該定期檢查。

　　季節交換期有什么需要特別注意的地方嗎？

　　比如動脈硬化，頸、腰椎退行性改變，心肺老年性改變，腎功能減退，老年性白內障，男性前列腺肥大以及冠心病，骨質疏松癥，老年性慢性支氣管炎這些常見病、多發病，老年人幾乎不可避免，對這些老年人來說，更應該做的是多學習老年保健知識，飲食起居有度。

　　秋季是易犯咳嗽的季節，也是慢性支氣管炎容易復發或加重的時期。可以食用一些清熱、潤肺的果蔬。