牢記5要訣有效急救中暑患者！

　　牢記5要訣有效急救中暑患者！　7月正是一年中最炎熱的時期，這時不僅處于三伏天，而且還處于大暑時節。在如此高溫的天氣下，人往往稍不注意就會引發中暑現象。而中暑可大可小，輕則只是頭暈、惡心，重則則會危及生命。

　　那么，你知道中暑的癥狀及急救方法都有哪些嗎？下面大家一定要牢記中暑5要訣，因為這可有效急救中暑患者。

　　中暑的癥狀

　　1、先兆中暑癥狀

　　體溫正常或略有升高(》37.5℃)，表現為頭暈、眼花、耳鳴、惡心、嘔吐、胸悶、心悸、口渴、大汗、注意力不集中等。如及時轉移到陰涼通風處，補充水和鹽分，短時間內即可恢復。

　　2、輕癥中暑癥狀

　　體溫往往在38度以上。除頭暈、口渴外往往有面色潮紅、大量出汗、皮膚灼熱等表現，或出現四肢濕冷、面色蒼白、血壓下降、脈搏增快等表現。如及時處理，往往可于數小時內恢復。

　　3、重癥中暑癥狀

　　顧名思義，是中暑中情況最嚴重的一種，如不及時救治將會危急生命。這類中暑又可分為四種類型：熱痙攣、熱衰竭、日射病和熱射病。

　　熱衰竭癥狀特點：這種中暑常常發生于老年人及一時未能適應高溫的人。主要癥狀為頭暈、頭痛、心慌、口渴、惡心、嘔吐、皮膚濕冷、血壓下降、暈厥或神志模糊。此時的體溫正常或稍微偏高。

　　日射病癥狀特點：這類中暑的原因正像它的名字一樣，是因為直接在烈日的曝曬下，強烈的日光穿透頭部皮膚及顱骨引起腦細胞受損，進而造成腦組織的充血、水腫；由于受到傷害的主要是頭部，所以，最開始出現的不適就是劇烈頭痛、惡心嘔吐、煩躁不安，繼而可出現昏迷及抽搐。

　　熱射病癥狀特點：還有一部分人在高溫環境中從事體力勞動的時間較長，身體產熱過多，而散熱不足，導致體溫急劇升高。發病早期有大量冷汗，繼而無汗、呼吸淺快、脈搏細速、躁動不安、神志模糊、血壓下降，逐漸向昏迷伴四肢抽搐發展；嚴重者可產生腦水腫、肺水腫、心力衰竭等。

　　中暑急救5要訣

　　1、搬移

　　迅速將中暑患者抬到通風、陰涼的地方，使其平臥并解開衣扣，松開脫去衣服。

　　2、降溫

　　中暑患者頭部可捂上冷毛巾，可用50%酒精、白酒、冰水或冷水進行全身擦浴，然后用扇或電扇吹風，加速散熱。但不要快速降低患者體溫，當體溫降至38攝氏度以下時，要停止一切冷敷等強降溫措施。

　　3、補水

　　中暑患者仍有意識時，可給一些清涼飲料，但千萬不可急于補充大量水分或冰啤酒等飲料，否則，會引起嘔吐、腹痛、惡心等癥狀。

　　4、促醒

　　中暑病人若已失去知覺，可指掐人中、合谷等穴，使其蘇醒，可同時對其進行刮痧急救。

　　5、轉送

　　對于重癥中暑病人，必須立即送醫院診治。在運送途中要注意，盡可能的用冰袋敷于病人額頭、枕后、胸口、肘窩及大腿根部，以保護大腦、心肺等重要臟器。

　　專家寄語：

　　中暑后不要大量飲水，會增加心臟的負擔，還會影響消化功能。

　　中暑后不要吃生冷瓜果，否則脾胃會出現痙攣或血流不暢，引起腹痛、腹瀉等，如想盡快恢復體力，可吃些易消化食物。