乳腺癌體檢注意事項

　　乳腺癌體檢注意事項：

　　乳腺癌是中青年女性需要注意預防的乳腺疾病，除了遺傳因素外，日常生活習慣往往也會促使乳腺癌的發(fā)生。注意避開這些乳腺癌的誘發(fā)因素，可以令女性朋友更好地預防乳腺癌以及其他乳腺相關疾病。

　　易誘發(fā)乳腺癌的因素

　　一、飲食因素

　　許多癌癥的發(fā)生都和生活方式有關，尤其是飲食方式，比如說高脂肪的食物則容易誘發(fā)乳腺癌，所以日常飲食中要少吃像肥肉、煎蛋、黃油、奶酪、甜食、動物脂肪這些高脂肪的食物，還要注意戒煙酒。除了預防乳腺癌外，還能對心腦血管疾病有一定的預防作用。

　　二、內分泌因素

　　激素水平的改變往往也與乳腺癌的發(fā)生有關。有些中年女性會在更年期時長期補充雌激素，或者使用含有過量激素的美容產品，例如含有激素的豐胸產品，這些往往都會誘發(fā)乳腺癌的產生，如果想要使用這些含激素產品的話，最好是在醫(yī)生指導下使用，控制用量，避免過量誘發(fā)疾病。

　　三、懷孕年齡

　　研究發(fā)現(xiàn)初產年齡越大的女性，患乳腺癌的風險也會隨之增加，初產年齡在35歲以上者的乳腺癌風險比無生育史者更高。

　　四、心理因素

　　現(xiàn)代人生活工作壓力大，精神負擔重，心理上的壓力往往也會對身體健康造成影響。盡量避免憂思過度，保持樂觀情緒，多尋找一些減壓方式，如運動、旅行、聚會等，減輕思想包袱，對預防乳腺癌也有很好的作用。

　　女性身體健康還是要特別注意，消極的情緒也會影響內分泌失調，愛護自己，愛護身體健康。