高血壓患者應該體檢哪些項目？需警惕--智康體檢

高血壓患者應該體檢哪些項目？需警惕

高血壓起病緩慢，常伴頭暈、頭痛、乏力、失眠等癥狀。通常這些癥狀出現時，我們會將之歸結為沒有得到充分休息，而不予重視。如今，越來越多的年輕人、上班族們開始加入到易患病人群。

一、原因

1、環境

長期過度緊張、焦慮易引起交感神經興奮，使升壓的激素分泌增多，外周血管阻力增加，久而久之易引發高血壓。

2、性格

研究表明原發性高血壓的形成與人的性格有關系，性格急躁，情緒容易波動，壓力大，易患高血壓。

3、體態

肥胖者的血脂偏高，對血管負荷較大，發生高血壓的風險較體脂正常者高。

4、習慣

不良的生活習慣，高鹽飲食，血液中鈉鹽偏高，易引起水鈉重吸收增加，血管中容量增加，壓力增加，從而容易發生高血壓。長期吸煙、過量飲酒，易損壞血管，使血管老化，增加患高血壓的風險。

5、遺傳

高血壓患病中遺傳因素占一定比重。

二、項目

和一般人體檢的項目差不多，推薦每個高血壓病人都要進行檢查。

1、一般情況：身高、體重、腹圍、生活方式

2、血壓測量

3、 血生化：血鉀、空腹血糖、血脂、尿酸和肌酐

4、 血常規

5、尿液分析：尿蛋白、尿糖、尿沉渣鏡檢等

6、心電圖

三、注意

1、鍛煉身體, 控制體重

有規律的有氧運動，可以降低心血管疾病的發病率。下班后的夜跑或是周末的騎行，都是很好的鍛煉方式。

2、糾正不良的習慣

戒煙限酒，控制鈉鹽攝入。酒席應酬時懂得適當保護自己，切不可貪杯。

3、保持良好心態

家中有高血壓病的人群，不等于自己也一定會患高血壓病。只要養成良好的生活習慣，高血壓也不敢接近你。