經?！吧鷼狻?，你知道這些病都是“氣”出來的

經?！吧鷼狻?，你知道這些病都是“氣”出來的

大家都知道“氣大傷身”，但遇到不愉快時還是會大發雷霆。其實，你的每一次生氣，會對身體產生巨大影響，和不可逆的損傷。

一次生氣能氣出這些病，看你看完再也不敢生氣了！

1、乳腺增生

很多女性有乳腺增生的問題，其中不少和愛生氣有關；產后心情不好，容易發生乳腺炎；中老年人更可能引發乳腺癌。

2、中風腦梗

人的心與身是密切相關的整體。心腦血管疾病患者最怕生氣，在生氣后會引起心動過速、呼吸急促，嚴重的可能中風。

3、血糖升高

對糖尿病患者來說，著急、生氣、發怒，可使血糖上升。新發病階段尤其要控制住不良情緒，以免加重病情。

4、胃部潰瘍

生氣會引起交感神經興奮，直接作用于心臟和血管，胃腸中的血流量減少，蠕動減慢，食欲變差，嚴重時還會引起胃潰瘍、胃炎等疾病。

5、長色斑

生氣時，血液大量涌向頭部，因此血液中的氧氣會減少，毒素增多。而毒素會刺激毛囊，引起毛囊周圍程度不等的炎癥，從而出現色斑。

6、心肌缺氧

大量的血液沖向大腦和面部，會使供應心臟的血液減少而造成心肌缺氧。心臟為了滿足身體需要，只好加倍工作，這樣心跳更不規律，也就更致命。

7、血壓升高

不良情緒可使血壓升高。尤其老年人受到嚴重精神創傷，出現憤怒、仇恨等激動情緒，很可能誘發血壓突然升高，嚴重可導致心力衰竭、猝死等。

8、免疫力下降

生氣時，大腦會命令身體制造一種由膽固醇轉化而來的皮質固醇。如果在體內積累過多，就會阻礙免疫細胞的動作，讓身體免疫力下降。

9、胸悶氣短

生氣的時候，特別是與人賭氣、被人批評冤枉或遇到郁悶的事情，會覺得胸悶氣短。

10、排便失常

有的人一生氣就便秘，或者一緊張就拉肚子。這是因為生氣后，我們的腸道、膀胱也會跟著收縮，從而導致排便失常。