30歲的男性屬于事業的上升期，應酬多、壓力大、雖然工作繁忙但對于身體的體檢一定要注視，然而糖尿病的發病年齡普遍提前了，在30歲多發的數據也不斷上升，有 血糖病家族史的人，一定要關注血糖的變化。所以30歲需要重點檢查，有哪些項目呢？

一、血糖：

①空腹及餐后血糖，一般正常人的空腹血糖是4.4-5.6，大于5.6小于7.0就是空腹血糖受損，大于7.0是糖尿病，餐后2小時血糖7.8以內正常的，大于7.8小于11.1是葡萄糖耐量異常，大于11.1是糖尿病，糖尿病人的血糖需要盡量控制平穩的，一般糖尿人的血糖需要盡量控制在正常的范圍內比較好的，還是需要注意的。

②糖化血紅蛋白很多糖尿病患者一般只重視空腹和餐后2小時的血糖，卻忽視了糖化血紅蛋白的檢測。在事實上，如果僅空腹和餐后血糖達標而言，如果沒有控制好糖化血紅蛋白，就只能證明血糖控制仍未達標。臨床研究一般以糖化血紅蛋白正常值：6.1-7.9為標準，也就是說凡檢查的人正常值只要維持在這樣的范圍之內，就可以定論其正常值標準了。糖化血紅蛋白是紅細胞內的血紅蛋白與葡萄糖結合的產物，能反映采血前三個月的糖化細胞的血糖水平，是目前反映血糖的檢測最有效、也是最可靠的指標。

二、脂肪肝：

①通過抽血，驗血可以檢查肝功能是否正常或異常，以及異常的嚴重程度的。

②腹部B超，只抽血檢查并不能判斷出脂肪肝，主要是需結合B超檢查，B超檢查是能診斷出脂肪肝的，且準確性較高。比如如果患上脂肪肝之后在做B超的過程當中，可以明確的觀察到肝臟被一層厚厚的脂肪所包裹。脂肪肝經常和我們的飲食習慣有很大關系，所以脂肪肝患者一定要以清淡飲食為主。

建議30歲以上的男性朋友至少一年做一次完整的血糖檢查，包括：空腹血糖、餐后兩小時血糖、果糖胺、糖化血蛋白。如檢查出疑似糖尿病，則需要做一次糖耐量試驗。以及脂肪肝檢查，篩查是否患有脂肪肝和肝硬化，早發現早治療。有關更多體檢請看智康體檢官網。

相關閱讀

脂肪肝是怎么引起的？