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血糖從13.2降到7,這數值正常嗎?--智康體檢老年人是越來越多了,其中有很多是糖尿病患者,很多人到現在都不知道正常血糖值標準范圍是多少?這樣怎樣好好的控制血糖呢?接下來就帶大家去了解一下正常血糖值。 1、正常情況下人們空腹正常血糖值是3.9~6.1毫摩爾/升之間,如果大家發現自己的血糖高出6.1毫摩爾/升話,就說明是高血糖了。 2、對于糖友來說,控制血糖是非常重要的事情,平常的時候一定要把血糖控制在合理的范圍內,盡量要把空腹血糖控制在6.1毫摩爾/升之內,餐后兩個小時的血糖控制在7.8毫摩爾/升之內。 3、當患者的空腹血糖檢測數值超過11.1毫摩爾/升的時候,說明您的身體內胰島素分泌已經到了非常少的地步了,這時候糖尿病的病情已是十分嚴重了,不需要再做其他的檢查,即可診斷為糖尿病。 4、患者的空腹血糖數值在5.6毫摩爾/升以上的話,應當再做耐糖試驗才能確診。所以這個血糖數值在7毫摩爾/升證明血糖有點偏高的現象,平時還要多加注意。 一般通常分三個時間段測量比較準 1、清晨空腹時:空腹血糖是反應身體胰島素分泌水平和血糖高低較為準確的參考。測量空腹血糖應該保證測量前八個小時沒有進食,所以晚飯就不能夠拖的太晚,應該在晚上八點前吃完。 2、餐前血糖和餐后兩個小時的血糖:測量餐前血糖和餐后兩個小時的血糖有助于糖友了解自己的飲食是否合理,特別是餐后兩個小時的血糖,能反應糖友的飲食上要多加控制。 3、夜間血糖:對于糖友來說,即使是白天的血糖控制的十分好,但是夜間還應該測量血糖,這樣能夠確定血糖的每天變化情況。 相關閱讀
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健康知識
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