秋季預(yù)防哪些疾病？--智康體檢

立秋之后，是高發(fā)病的時節(jié)，因此這時期重視身體保健很重要，那么，秋之后該預(yù)防哪些疾病的發(fā)生呢？

1、傷風(fēng)感冒

主要是由于秋季氣溫變化無常，冷空氣的頻繁使得秋季成了傷風(fēng)感冒的多發(fā)季節(jié)。所以最好的預(yù)防是要增強(qiáng)自身體質(zhì)。

2、氣管炎

秋季是慢性氣管炎的高發(fā)期。秋季草枯葉落，空氣中過敏物較多，這些都是誘發(fā)氣管炎的病因。所以若氣管炎反復(fù)發(fā)作、遷延不愈等必須積極配合治療。同時還要增強(qiáng)機(jī)體免疫力和抵抗力，避免接觸煙塵污染和過敏因素，必要是還要改善居室環(huán)境，使得空氣流通新鮮。

3、胃部疾病

每到秋季，人體受到冷空氣的刺激，血液中的組胺酸增多，導(dǎo)致胃酸分泌增加，胃腸發(fā)生痙攣性收縮，由于秋季人們隨天氣轉(zhuǎn)涼食欲就大增，使胃腸功能的負(fù)擔(dān)加重，導(dǎo)致胃部疾病的發(fā)生和胃病復(fù)發(fā)。所以除了注意保暖之外，還要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，改善胃腸道的血液循環(huán)，減少發(fā)病機(jī)會，飲食上還要注意膳食合理，少吃多餐，定時定量，戒煙禁酒，增強(qiáng)胃腸的適應(yīng)力。

4、消化系統(tǒng)疾病

由于秋天經(jīng)常下雨，常常出現(xiàn)氣壓低，濕度大的現(xiàn)象，濕度大利于細(xì)菌的生長繁殖，使得消化系統(tǒng)就會出現(xiàn)問他，導(dǎo)致人體容易患傷寒、痢疾、各種消化系統(tǒng)及皮膚病的幾率大大增加。所以注意天氣變化，加強(qiáng)人體對環(huán)境的適應(yīng)能力。

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