生氣時引起的不適都有哪些？—智康體檢

有些人的脾氣可以說是非常的暴躁的，經常都會生氣，從而會產生胸悶氣短的現象。那么如果生氣時出現不適該怎么辦呢?首先需要及早地進行調理改善地自己，然后患者要好好休息，其次是需要患者好好地調理好自己的心態，需要做到放松，再次就是需要服用一些活血化瘀的藥物，千萬不要熬夜、勞累，多參加體育運動有利于血液循環的改善。

除了以上說的生氣會影響這么多不適之外，還可能導致下列的危害出現：

1、傷肝：生氣時人體會分泌一種叫“兒茶酚胺”的物質，它主要是作用于中樞神經，使血糖不斷地升高，脂肪酸也會受到分解，血液和肝細胞的毒素也會相應增加。當人處于氣憤愁悶狀態的時候,通常都會導致肝氣不暢、肝膽不和、肝部疼痛等。

2、加速腦細胞的衰老：生氣的時候會減弱大腦的功能，而且大量的血液也會涌向大腦，從而會使腦血管的壓力增加。而且在生氣時血液中也會含有較多的毒素，氧氣也會比較少，腦細胞也是會不亞于毒藥的，每當憤怒時的思維混亂其實就是大腦在缺氧的最佳答案。

3、心肌缺氧：人體每一次的生氣都是會引發心跳加快的，心臟的收縮力也會增強，血壓也會升高，血液也會在這時變黏稠。大量的血液都會沖向大腦以及面部，使供應心臟本身的血液減少而造成心肌缺氧。而心臟為了有足夠的氧供應只能加倍地工作，于是心跳更加會不規律，都是致命的。

4、胃潰瘍：生氣引起腦細胞工作紊亂，交感神經興奮，并直接作用于心臟和血管，使胃腸中的血流量減少，蠕動減慢，食欲變差，引起胃潰瘍。同時還會導致人吃不下飯，消化不良。

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