熬夜會(huì)給身體帶來(lái)什么危害？—智康體檢

　熬夜會(huì)對(duì)身體有危害這基本上是我們每個(gè)人都會(huì)知道的事情，但是熬夜具體會(huì)給身體帶來(lái)怎樣的危害呢？今天就讓小編來(lái)為大家講解一下吧！

1、免疫力會(huì)下降，容易被細(xì)菌、病毒侵襲。連續(xù)的熬夜還會(huì)導(dǎo)致身體的免疫力下降，根據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，如果人體連續(xù)三天都睡眠不足的話，免疫力就將會(huì)為 0，這就意味著任何一種細(xì)菌以及病毒的入侵都是會(huì)收到感染而發(fā)病的，熬夜也不例外，也是人體得癌癥的一個(gè)很重要的原因，長(zhǎng)時(shí)間的熬夜也是會(huì)很容易引起基因的突變的。

2、身體的各個(gè)重要器官均會(huì)受到傷害；心、肝、脾、肺、腎是人體內(nèi)非常重要的器官，這些器官都是關(guān)乎到人的生死，因此需要好好地對(duì)其進(jìn)行呵護(hù)。如果長(zhǎng)時(shí)間都處在熬夜?fàn)顟B(tài)的話，這些器官就會(huì)沒(méi)有得到修復(fù)，還可能會(huì)出現(xiàn)基因的改變，尤其是對(duì)肝臟和心臟的傷害是很大的，還會(huì)患上心臟病或者糖尿病等。

3、出現(xiàn)失眠；經(jīng)常的熬夜，睡眠的規(guī)律就會(huì)受到，容易出現(xiàn)失眠的問(wèn)題。而失眠對(duì)身體的傷害也是非常大的，還可能會(huì)導(dǎo)致精神方面出現(xiàn)問(wèn)題，經(jīng)常失眠的人還特別容易患上抑郁癥，抑郁癥已經(jīng)是嚴(yán)重的精神疾病，甚至可能危及生命。

4、傷害胃腸；經(jīng)常熬夜的人也是會(huì)出現(xiàn)胃腸方面的問(wèn)題的，因?yàn)榘疽沟臅r(shí)候難免會(huì)出現(xiàn)饑腸轆轆，所以總會(huì)想找一些東西吃，而我們的胃腸其實(shí)是和人一樣需要休息的，如果半夜進(jìn)食則會(huì)增加胃腸的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致胃腸出現(xiàn)問(wèn)題。

以上熬夜所帶來(lái)的一些危害，建議大家平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，定期參加體檢，擁有一個(gè)健康的身體。

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