戴口罩有股臭味，究竟是口罩臭還是口臭？

因為新冠病毒，很多人不得不戴上了口罩，然而，戴口罩沒多久后就覺得口罩臭的很！

對此，很多人會有疑問：就是是口罩臭還是我口臭？

答：99%是你口臭。

因為戴口罩，嘴里呼出的氣體沒有那么快排放到空氣中，你的口氣就會滯留在口罩內，這時候，你的鼻子聞到的味道就是你自己口腔里面的味道。

那口臭怎么辦呢？

其實很多原因會導致口臭，比如：

1. 口腔問題，你如牙齦炎、牙周炎蛀牙等，都會導致口臭

2. 如果有呼吸道或耳鼻喉相關疾病也會導致口臭，比如肺炎、鼻竇炎、鼻后滴漏綜合征、支氣管炎等等。

3. 胃腸道疾病，幽門螺旋桿菌會導致口臭，胃食管反流會導致口臭，還有滿慈寧宮胃炎，消化不良等也會導致口臭

4. 基礎代謝疾病，像糖尿病、腎炎等也會導致口臭

5. 還有一些藥物的副作用，比如降壓藥或利尿作用的藥物，當唾液分泌減少也會間接導致口臭。

所以，西醫治療主要是針對以上病因的。

那么中醫治療呢？

口：口為脾之竅，脾氣通于口

臭：臭為污穢之氣

脾胃是一對好基友，口臭往往與脾胃功能有關，與中焦濕滯濕熱有關，與飲食不節，食積有關。

口臭最容易也最直接想到的就是脾的穢氣

恰恰口腔也是消化系統的最上端（其它間接因素，你說陰虛火旺，腎陰虛熱的會不會口臭？也有可能，篇幅有限，今天先按下不表）

那脾胃的臭氣，穢氣怎么來的？

簡單地說，胃負責消化，脾負責代謝，當攝入過多，脾胃工作負荷不過來時，食物就會積在那里，從而產生臭味。

想要不口臭，需滿足兩個條件：

1. 脾胃不要太滿，給它們一些工作空間，也就是不要吃太多，所以要大家吃七分飽就是這個原因。

2. 脾胃工作能力強，如果脾胃虛弱，不能及時消化代謝吃進去的食物，久而久之就會產生臭味，就跟垃圾沒有及時拿走是一樣的道理。

生活中，很多人發現自己口腔有異味，第一反應就是刷牙

可是很多人不管怎么刷牙，甚至洗牙，還是無法改善口臭，那是因為很多口臭并不是牙齒不潔導致，而是源自脾胃問題

門診上，有些病人一張嘴，還沒說話，我就能猜到他必有胃病，屢試不爽。

記住，當一個人身體里有無法代謝運化掉的東西，這種腐敗的氣味靠香水，靠口香糖，靠口氣清新劑能掩蓋的掉嗎？

任何掩蓋，只能解決一時，不能解決一世。

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