教你如何選擇性價比最高的體檢套餐

2020上半年抗疫，下半年抗洪，越來越多的人認識到健康的重要性。所以很多朋友都想做一次全面的檢查，但是要全方位檢查價格實在昂貴，負擔太重。

實則不然，從健康的角度來看，過度檢查帶來的損傷比不檢查的還要大。因為有些項目是有創檢查，有些項目帶輻射，如果不是高危人群，意義不大。

性價比最高的體檢套餐選擇是【1+X】套餐。1代表常規檢查，基本覆蓋所有人；，X因人而異，根據你的年齡、性別、家族史、現在的身體狀況、既往體檢結果、生活/工作環境等結合分析應檢的項目。

如果身體狀態良好，年紀較輕，沒有相關家族史，暫時可以只做常規體檢項目：身高體重、血壓、內外科檢查、血常規、肝功能、腎功能、血脂、尿常規、血糖、胸片正位（DR）、肝膽脾胰彩超、泌尿系彩超等基礎項目。女性可以增加乳腺彩超、子宮附件彩超/陰超（已婚）、婦科檢查（已婚）、甲狀腺彩超。

沒有家族史：

年齡＜35歲，并且直系親屬三代內沒有癌癥家族史，作息健康的，可以只做常規篩查。如果重口、肥胖、喜歡熬夜、不喜歡運動的，可以適當加查。

年齡＞40歲，要開始重視心血管項目的檢查，尤其是三高患者，比如心肌酶檢查、頸動脈彩超、心臟彩超、同型半胱氨酸等。

年齡＞45歲，不管有沒有肺癌、胃癌、腸癌家族史，都建議查一次低劑量螺旋CT、胃鏡、腸鏡，如果沒有問題，5年檢查一次即可。

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·以此類推

有家族史的：

肺癌家族史（或者長期抽煙/接觸二手煙、廚房油煙的）：加查低劑量螺旋CT

肝癌家族史：乙肝檢查、肝臟彩超+甲胎蛋白（AFP）

胃癌家族史：胃鏡，如果沒問題，可5年檢查一次，如果有問題，則根據醫囑進行復查

腸癌家族史：腸鏡，如果沒問題，可5年檢查一次，如果有問題，則根據醫囑進行復查

乳腺癌家族史：乳腺彩超+CA153，有問題進一步做鉬靶篩查

宮頸癌家族史：TCT+HPV+CA125，有條件可以先打HPV疫苗預防。

甲狀腺癌家族史：甲狀腺彩超

食管癌家族史：內鏡

鼻咽癌（廣東高發）家族史：EB病毒抗體。

另外，如果你現在有感覺不舒服的，或者往年體檢出現小毛病的朋友，可以針對該項進行詳細檢查。

簡而言之，1是基礎必檢項目；X因人而異，如果沒有家族史、既往史、遵循健康的生活作息，體檢項目可以很簡單，如果有，則針對自身情況設計體檢項目。

相信通過上面的文章，大家心里面應該對這次的體檢項目有所了然。如果還有不理解的，歡迎大家私信！

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