老年健康如何自測(cè)疾病

　　老年健康如何自測(cè)疾病——老年人已經(jīng)步入了人生的最后階段，身體的各項(xiàng)健康指標(biāo)也在慢慢的下降，所以做好老年人的養(yǎng)生保健工作是重中之重。

　　下面介紹一下老年人要如何自測(cè)疾病。

　　食欲改變：因疲勞或感冒偶爾一兩頓飯不想吃是可以理解的，如果超過(guò)一星期就應(yīng)警惕了，胃部及消化系統(tǒng)其他器官（肝、腸）的腫瘤通常有這些癥狀。有一種進(jìn)食發(fā)噎的現(xiàn)象更應(yīng)注意，如果總是發(fā)噎，并且愈來(lái)愈重，這種情況可能是食道腫瘤的征兆，要及時(shí)去醫(yī)院檢查。

　　排便異常：正常人都有一定的大便習(xí)慣，中老年人如果兩個(gè)月內(nèi)排便的習(xí)慣發(fā)生了變化，時(shí)而便秘，時(shí)而腹瀉，時(shí)而兩三天才排一次便，有時(shí)卻一天兩三次或更多地排便，這是腸道功能紊亂的最早征象，必須進(jìn)行檢查。因大腸及直腸腫瘤，在早期就常有這類癥狀。

　　連續(xù)咳嗽：平時(shí)無(wú)任何呼吸系統(tǒng)疾病也沒(méi)感冒的中老年人，如果忽然經(jīng)常咳嗽，就必須去做胸部檢查。因?yàn)檫@種咳嗽有時(shí)是肺癌的最早信號(hào)，尤其是干咳，咳不出多少痰者，這是深部的支氣管受到刺激的結(jié)果。

　　日漸消瘦：這里指的是沒(méi)有明顯原因而日漸消瘦，有時(shí)在一兩個(gè)月內(nèi)體重減輕六七公斤或十來(lái)公斤。這種進(jìn)行性的消瘦，大都表明體內(nèi)有消耗性的疾病，對(duì)中老年人來(lái)說(shuō)，主要是腫瘤的可能性較大。

　　排尿異常：對(duì)男性中老年人來(lái)說(shuō)，如果忽然出現(xiàn)尿頻、尿急，每次排尿總像是沒(méi)有排盡的感覺(jué)，這種情況有可能是男性的前列腺肥大或前列腺腫瘤在壓迫尿道。需及時(shí)檢查。

　　胸悶氣喘：如果在安靜的狀態(tài)下總感到胸悶、胸堵或心悸怔忡，胸中突然蹦一下或停一下，或在上樓（3～5層）以后心跳氣喘半小時(shí)左右，有時(shí)還可能心臟停跳（即期外收縮），應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查心臟。

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