肥胖會帶來哪些危害，你了解嗎？——智康體檢

　　肥胖的危害你了解嗎？肥胖是世界衛生組織確定的十大慢性疾病之一，也是目前世界范圍內最嚴重的公共衛生問題之一。根據數據顯示，我國超重人數約2億多人。

　　根據世界衛生組織下屬國際癌癥研究機構(IARC)最新研究確認，包括胃癌、肝臟癌、膽囊癌、胰腺癌、卵巢癌、甲狀腺癌、多發性骨髓瘤及腦膜瘤癌在內的8種癌癥與肥胖相關。此前，國際癌癥研究機構也曾證實，肥胖是食管癌、結腸癌和直腸癌、乳腺癌(絕經后婦女)、 腎癌和子宮內膜癌的危險因素。

　　肥胖常見的因素：

　　1.飲食因素

　　熱量攝入過多，尤其是高脂肪飲食是造成肥胖的主要原因。

　　2.缺少運動

　　長期不活動與運動少是肥胖發生的另一個原因。據北京市2331例肥胖人調查，缺少運動者竟達1328例，占57%。

　　3.睡眠不足

　　有數據表明，夜間睡眠少于6小時會使肥胖風險上升23%，少于5小時會上升50%，少于4小時則會上升74%。因此，保證足夠的睡眠對身材十分重要。

　　4.壓力過大

　　經常性的恐慌和壓力會導致腎上腺皮質激素水平上升，促使身體脂肪積累，也會讓人更想吃高熱量和高脂肪的食物。

　　5.甲狀腺機能衰退

　　甲狀腺機能衰退也可能是體重上升的一個潛在因素。其表現為行動遲緩、易疲勞、嗜睡、記性差、工作能力下降、情緒冷淡和畏寒等。

　　肥胖的并發癥：

　　1.高血脂

　　肥胖可分為內肥胖和外肥胖。內肥胖主要體現在血液和內臟器官的肥胖，高血脂就是其中之一。高血脂是心腦血管健康的慢性殺手，容易導致血管硬化，血栓，腎臟疾病和動脈硬化等。

　　2、高血壓

　　肥胖等級越高，患高血壓的危險性也就越大。重度肥胖發生高血壓的機會是身體超重者的5倍多。在40~50歲的肥胖者中，高血壓的發生幾率甚至要比非肥胖者高50%。

　　3.糖尿病

　　世界衛生組織估計，約50%的肥胖者將來可能患上糖尿病。肥胖甚至會導致Ⅱ型糖尿病患者的正常壽命縮短長達8年!

　　4.高尿酸

　　肥胖還會引起高尿酸血癥。高尿酸血癥患者容易導致痛風的發生，引起痛風性關節炎，造成關節變形。