你知道便秘是什么因素引起的嗎？（二）

5、排便動力缺乏:手術損傷了肛門部肌肉，年老體弱，久病或產后，致使膈肌、腹肌、提肛肌收縮力減弱，使排便動力缺乏，糞便不易排出，發生便秘。

6、腸壁的應激性減弱:腹瀉之后，腸壁內神經感受細胞為對抗腹瀉，保持正常生理，常可應激性降低排糞活動引起便秘。長期使用刺激性瀉藥也可減弱腸壁的應激性，導致便秘加重。

7、飲食：其實有很多的人都是通過吃導致的便秘哦，比如說少吃了纖維素含量多的食物，經常吃肉，或者是經常吃油膩的辛辣刺激的食物，那自然就容易導致便秘出現哦。

8、代謝慢：其實有很多便秘的朋友都是因為代謝比較慢造成的哦，比如說當你久坐或者是肥胖導致體內的代謝異常，而代謝變慢就會影響到腸胃的蠕動，因此就會導致便秘出現哦。

9、睡眠不足：便秘是什么原因呢?據說跟睡眠有一定的關系哦。當你長期的睡眠不足時，那就會導致內分泌的紊亂，而內分泌紊亂就會導致代謝的異常，腸道菌群出現應激反應，會導致便秘