健康體檢血脂檢查要注意

　　健康體檢血脂檢查要注意——身體檢查，少不得要抽血化驗，而血脂檢查作為體檢的常規項目，自然是必須要有的。血脂檢查是監測身體的血脂平衡的有效手段，是高血壓、冠心病等心血管疾病主要篩查手段，它的重要性也是不言而喻的。

　　血脂檢查如此重要，為了確保化驗結果的準確性，那么檢查時就要注意以下事項：

　　1.注意動作姿勢

　　驗血前最好坐在凳子上，如果躺著或臥著，5分鐘后膽固醇就開始下降，20分鐘后可降低10%-15%;如站立20分鐘，膽固醇約可降低6%-10%。所以，要求在驗血前應坐5-10分鐘，而且每次抽血姿勢應保持一致，這樣對化驗結果影響最小。

　　2.合理控制飲食

　　抽血前12小時內不能進食，8小時內不能飲水，3天內不能飲酒，不能吃動物肉，因為動物的內臟、腦子、骨髓、脂肪等膽固醇含量都很高，這樣可以避免食物中脂肪和酒精等對血脂暫時性升高的影響。

　　3.當心藥物干擾

　　某些冠心病藥物可使膽固醇和甘油三酯降低；維生素A、維生素D可使膽固醇升高；硝酸甘油、甘露醇可使甘油三酯升高。因此，在抽血前2-3天內，不要服用這些藥物。

　　4.適度健身運動

　　驗血脂前2-3天不要做過猛的健身運動，如跑步、打球、跳高等。因為運動量過大過猛，脂肪中的脂酶活性增加，血脂相應降低，這對化驗結果也會有一定的影響。尤其是老年人在早晨不要晨練。

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