尿素和尿酸高怎么回事

　　尿素和尿酸高怎么回事

　　當身體內的尿素和尿酸高的時候，很有可能是代謝出現了紊亂，尤其是嘌呤的代謝出現紊亂，這種情況會更為嚴重。如果總是吃一些嘌呤和油脂含量比較高的食物，或者患有腎臟疾病的患者也會出現尿素和尿酸高的狀況。那么尿素和尿酸高怎么回事？該種情況該注意些什么？

　　一、尿素和尿酸高怎么回事

　　1.代謝紊亂

　　當身體的代謝出現紊亂的時候，很有可能就會誘發尿素和尿酸升高。尤其是嘌呤代謝出現紊亂時，身體內的嘌呤排泄就會出現障礙。

　　2.飲食誘發

　　在進行檢測的時候如果尿素和尿酸呈現偏高的狀態，很有可能就是平時在飲食的時候攝入了過多的含有嘌呤高的食物。如果身體內攝入含有脂肪的食物特別多的時候，也有可能會影響身體內的尿酸以及尿素的含量。

　　3.腎臟疾病

　　當身體的腎臟出現了問題時，那么很有可能就會影響腎臟的本質功能，比如如果因尿路梗阻而增加腎組織的壓力，從而就會使腎小球的過濾壓降低，進而就有可能會誘發身體內的尿素和尿酸含量升高。另外患有腎炎或者是腎結核這類的疾病，也可能會出現尿素和尿酸高的情況。

　　二、尿素和尿酸高的注意事項

　　1.注意生活的習慣

　　當身體內的尿素和尿酸出現升高的現象時，一定要改善自己的不良生活習慣，不要長時間的熬夜，并且需要進行適當的體育鍛煉和戶外的活動。每天需要保證足夠的休息時間。

　　2.控制飲食：

　　高尿酸血癥的患者應該多食用蔬菜水果、低脂和脫脂奶制品、雞蛋，肉食類可以適量吃，但不可多吃，含糖飲料、酒（黃酒、啤酒、白酒）、動物內臟等最好別吃。