打噴嚏、流清涕，你以為的“換季感冒”其實是過敏性鼻炎！

　　打噴嚏、流清涕，你以為的“換季感冒”其實是過敏性鼻炎！

　　進入秋季，早晚氣溫下降，有些體質較弱的人群，一早起來就出現打噴嚏、流鼻涕的癥狀……

　　以為是感冒了，但吃了感冒藥卻不管用，殊不知可能已經被“過敏性鼻炎”盯上了！

　　過敏性鼻炎和普通感冒

　　有什么區別？

　　雖然都會出現流清鼻涕，打噴嚏，但實際上過敏性鼻炎和感冒還是有很多明顯區別的。

　　首先，過敏性鼻炎并不會引起發燒，而感冒常常伴隨體溫升高。

　　普通感冒：由病毒或細菌引起的急性上呼吸道感染，常伴有發熱、頭疼、全身酸痛等癥狀。多在秋冬和季節交替時，以鼻塞為主，打噴嚏為2到3個，一般不超4個，鼻涕開始為清水樣，逐漸變成黏膿性。

　　過敏性鼻炎：對某種物質過敏所致，臨床表現很像“感冒”，但沒有先驅癥狀和全身表現，病程較長。打噴嚏多為4個以上，有的甚至超過10個，流鼻涕多為清水樣，不隨時間改變，且沒有全身低熱乏力等表現。常伴有鼻癢、眼睛癢等。

　　過敏性鼻炎的病程較長，受空氣中花粉含量影響，常出現1-2個月的時輕時重的癥狀。感冒常常在5—7天后痊愈。

　　過敏性鼻炎該怎么辦？

　　1、清洗鼻腔

　　使用生理鹽水（非處方藥物）沖洗鼻腔可以清除鼻內過敏原和炎癥分泌物，減輕鼻粘膜水腫，改善粘液纖毛的清除功能，改善噴嚏、鼻塞等癥狀。

　　2、堅持鍛煉，提高免疫

　　平時要養成堅持運動的習慣，增強身體的抵抗力。

　　3、避開過敏原

　　外出可以戴口罩避免接觸過敏原，保持室內、室外環境清潔，減少室內的塵埃、霉菌、蟑螂等