多囊卵巢綜合征=不孕？這些基本知識(shí)你應(yīng)知道

　　多囊卵巢綜合征=不孕？這些基本知識(shí)你應(yīng)知道

　　如今，患多囊卵巢綜合癥的女性朋友越來(lái)越多。一旦患上多囊卵巢綜合征，就會(huì)讓女性變胖、體毛增多、出現(xiàn)痤瘡讓女性朋友變丑，對(duì)于育齡婦女更是會(huì)帶來(lái)不孕的苦惱。

　　得了多囊到底還能不能懷孕？我們來(lái)了解一下到底什么是多囊

　　一、什么是多囊卵巢綜合癥

　　多囊卵巢綜合征（PCOS），是生育年齡婦女常見的一種復(fù)雜的內(nèi)分泌及代謝異常所致的疾病，所謂的“多囊卵巢”就是卵巢里面有很多長(zhǎng)不大，排不出的小卵泡， B超呈現(xiàn)為卵巢周邊分布的一圈項(xiàng)鏈樣的小卵二、你了解多囊卵巢綜合征的診斷標(biāo)準(zhǔn)嗎？

　　多囊卵巢綜合征診斷標(biāo)準(zhǔn)是：

　　1，月經(jīng)改變。表現(xiàn)為月經(jīng)稀發(fā)、閉經(jīng)和異常子宮出血；。

　　2，血雄激素升高或高雄激素的表現(xiàn)（痤瘡、多毛）；

　　3，B超顯示卵巢多囊改變（一側(cè)或雙側(cè)卵巢有大于12個(gè)竇卵泡）。

　　按照國(guó)際多囊卵巢綜合征的診斷標(biāo)準(zhǔn)，以上三條中具備任意兩條，還要排除其他高雄激素的問題和其他月經(jīng)不調(diào)的問題后，才能夠診斷。需要說(shuō)明的是，青春期和絕經(jīng)過渡期不在這個(gè)診斷范圍內(nèi)。

　　三、患多囊還能懷孕嗎

　　多囊患者的卵巢排卵功能比較差，一般來(lái)說(shuō)是比較難懷孕的。這樣的結(jié)論，肯定會(huì)讓患有多囊并且正在備孕的女性朋友大失所望。難道患多囊的女性這輩子都無(wú)法生育了嗎？當(dāng)然不是了，患多囊的女性只是較健康女性難懷孕，經(jīng)過治療后并不會(huì)影響生育。

　　多囊卵巢綜合癥需要長(zhǎng)期管理，定期治療，除了服藥，患者自身的配合也很 重要，起碼要做到以下四點(diǎn)：

　　1.規(guī)律作息，盡量不熬夜；

　　2.多運(yùn)動(dòng)，最好一周五次，每次30分鐘的高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)；

　　3.保持心情舒暢，不抑郁，不煩躁，學(xué)會(huì)釋放壓力；

　　4.不吃垃圾食品，飲食宜少糖，少油。