這些做法讓體檢打折（一）

這些做法讓體檢打折

　　你知道嗎，體檢前后一些不經(jīng)意的行為，很可能影響體檢的結(jié)果。

　　人們?cè)隗w檢前、體檢中和體檢后常犯哪些錯(cuò)誤呢？如何避免這些問題并得到準(zhǔn)確的體檢結(jié)果呢？

　　體檢前：前3天飲食影響指標(biāo)

　　1.吃得太油。體檢前一天如果吃了大量高脂肪食物，甘油三酯會(huì)明顯升高，有的人血液甚至呈乳糜狀，看上去很渾濁，肝功能等多項(xiàng)檢查的準(zhǔn)確性會(huì)受影響。為了保證體檢結(jié)果的客觀性，受檢者應(yīng)在體檢前3天避免油膩飲食。此外，吃大量高蛋白食物會(huì)使尿素氮和血肌酐的數(shù)值升高，造成腎功能出現(xiàn)問題的假象。建議體檢前兩周，保持平常的飲食和生活習(xí)慣。

　　2.吃錯(cuò)食物。大便隱血檢測(cè)是大腸癌篩查中使用最廣泛的手段。有時(shí)吃下的一些食物或不經(jīng)意的行為，都可能導(dǎo)致這一結(jié)果呈“假陽(yáng)性”。比如檢測(cè)前一兩天吃了菠菜、動(dòng)物血制品以及豬肝等，或刷牙特別用力，經(jīng)常有牙齦出血，即使不小心咽了一小口，都會(huì)影響檢測(cè)結(jié)果。此外，有痔瘡的人如廁太用力，結(jié)果也會(huì)為陽(yáng)性。建議驗(yàn)大便前一兩天，要忌菠菜和豬肝，也不要多吃辛辣食物。

　　3.喝酒過量。飲酒會(huì)影響一些血液檢查項(xiàng)目的結(jié)果，最常見的有甘油三酯、轉(zhuǎn)氨酶和尿酸。大量酒精還會(huì)促使血壓改變，心跳加快，誘發(fā)心律不齊，降低心電圖、腦血流圖的準(zhǔn)確性。因此，體檢前3天最好別大量飲酒，體檢前一天一定不要沾酒。

　　4.空腹時(shí)間太短或太長(zhǎng)。大家都知道，體檢當(dāng)天必須空腹，才能讓人體處于基礎(chǔ)代謝狀態(tài)，反映真實(shí)情況，但很多人不清楚需要空腹多長(zhǎng)時(shí)間。以甘油三酯為例，一般情況下，餐后2至4小時(shí)濃度達(dá)到最高峰，但在8小時(shí)后基本恢復(fù)到空腹水平。由于個(gè)體代謝能力不同，為了更加準(zhǔn)確，最好空腹10至12小時(shí)再化驗(yàn)。空腹時(shí)間也不能過長(zhǎng)，一旦體內(nèi)儲(chǔ)存的脂肪被“動(dòng)員”起來，甘油三酯濃度也會(huì)升高。同時(shí)，血清膽紅素可能上升，血糖可能降低。因此，如果要在早晨8點(diǎn)前抽血，前一天晚上8點(diǎn)以后就不要再進(jìn)食了。空腹抽血最好在早上7時(shí)到8時(shí)30分之間進(jìn)行。不少人都是上午10時(shí)之后才去抽血，這種做法容易導(dǎo)致血糖值失真。