這些做法讓體檢打折（二）

5.大量喝水。體檢前大量飲水會(huì)稀釋血液，導(dǎo)致血糖、血脂、血黏度等檢測出現(xiàn)誤差。因此，體檢前一天晚上最好別大量飲水。體檢當(dāng)天早上可以少量喝水，但最好控制在50至100毫升以內(nèi)。患有高血壓、糖尿病等慢性病的人不用擔(dān)心喝水會(huì)影響體檢結(jié)果而不吃藥，這種做法反而很危險(xiǎn)。服藥后再檢查，有助于判斷你的日常身體狀況，以便醫(yī)生調(diào)整治療方案。準(zhǔn)備在全麻狀態(tài)下做胃腸鏡的人則必須禁水，以免在無意識狀態(tài)下發(fā)生誤吸。

　　6.劇烈運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)會(huì)影響血糖、肌酐、肝功能等血液檢測結(jié)果，因此體檢前一天不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。走路不會(huì)影響體檢結(jié)果，但如果感覺心跳加速，最好休息5至10分鐘再抽血，等心跳恢復(fù)平靜15分鐘后再量血壓。

　　7.感冒、發(fā)燒時(shí)體檢。感冒發(fā)燒等感染期不應(yīng)體檢，很多指標(biāo)都會(huì)受到影響，最好在停止服用抗生素類藥物3天后再體檢。女性月經(jīng)期也不宜體檢，生理狀況會(huì)影響血液檢測結(jié)果。乳腺紅外線檢查應(yīng)安排在月經(jīng)干凈后一周。

　　體檢中：怕麻煩漏檢項(xiàng)目

　　體檢中人們最常犯的錯(cuò)誤是隨意漏檢一些重要項(xiàng)目。調(diào)查顯示，“棄檢”較多的項(xiàng)目有：指檢、便常規(guī)、胸片、耳鼻喉和眼底視網(wǎng)膜檢查。很多人之所以放棄部分項(xiàng)目，是因?yàn)樗麄冊隗w檢時(shí)有“三怕”。

　　1.怕尷尬，放棄指檢。指檢是發(fā)現(xiàn)直腸腫瘤、息肉、前列腺病變等最簡單、直接、有效的方法，對40歲以上受檢者直腸腫塊的發(fā)現(xiàn)尤為重要。但不少人卻覺得尷尬、沒有用而不愿做，由此錯(cuò)失疾病最佳治療時(shí)機(jī)。以發(fā)病率很高的直腸癌為例，如果通過指檢早期發(fā)現(xiàn)，治療效果會(huì)很理想。一旦漏診，等到出現(xiàn)膿血便時(shí)就無法挽回了。

　　2、怕麻煩，放棄大便檢查和五官檢查。很多人都覺得留便麻煩。其實(shí)，大便里藏著篩查消化道腫瘤的重要指標(biāo)，20%的消化道癌癥早期患者都會(huì)出現(xiàn)大便潛血試驗(yàn)陽性，晚期患者該指標(biāo)陽性概率在90%以上。另外，五官科檢查也經(jīng)常被人們放棄，然而這樣做，同樣會(huì)錯(cuò)過發(fā)現(xiàn)一些疾病的機(jī)會(huì)。比如眼科有青光眼、白內(nèi)障、眼底出血等常見病，口腔也可能存在牙周、口腔黏膜病變的問題。

　　3、怕輻射不拍胸片。很多人“談 X 線色變”，體檢不拍胸片，這其實(shí)是得不償失的行為。拍胸片可大致了解胸部情況，發(fā)現(xiàn)部分支氣管疾患、結(jié)核、肺癌等。拍一次胸片的輻射量很小，僅相當(dāng)于7~10天自然輻射量，對普通人身體的影響基本可以忽略。孕婦或計(jì)劃3個(gè)月內(nèi)懷孕的女性可不拍胸片

　　溫馨提示：體檢當(dāng)天應(yīng)穿寬松的衣服，便于穿脫，過緊的衣物還可能影響血壓檢測。