睡夢中喘不過氣的你，請警惕！（一)

　　睡夢中喘不過氣的你，請警惕！

　　你是否即使在白天不適合睡覺的時間、場合，也會無法抵擋困意并能進入夢鄉?你是否在白天總是困倦思睡？你是否即使是睡覺之后也不能令你精神抖擻，總是感到疲勞？

　　你是否在睡醒的時候經常感到胸悶或呼吸困難？你的睡伴是否已經發現你在睡覺時鼾聲很大并出現憋氣現象？如果回答都是“是”，那么可基本斷定為睡眠呼吸暫停。

　　什么是睡眠呼吸暫停綜合癥？

　　睡眠呼吸暫停綜合征（SAS）是一種睡眠時候呼吸停止的睡眠障礙。

　　睡眠呼吸暫停是指在連續7h睡眠中發生30次以上的呼吸暫停，每次氣流中止10s以上（含10s），或平均每小時低通氣次數（呼吸紊亂指數）超過5次，而引起慢性低氧血癥及高碳酸血癥的臨床綜合征。

　　睡眠呼吸暫停綜合征有哪些分類？

　　1.阻塞性睡眠呼吸暫停：是最為常見的睡眠窒息癥，患者的上呼吸道于睡眠時受阻塞，多由肥胖、扁桃腺脹大及下顎縮細等引起

　　2.中樞神經性睡眠呼吸暫停：較為少見，其成因為腦部中樞系統未能有效地把呼吸訊號送到有關的器官及組織，可由中風及心臟病等引致。

　　3.混合性睡眠呼吸暫停：患者的呼吸暫停是呼吸中樞不發放指令和上氣道阻塞共同作用的結果。

　　為什么會得睡眠呼吸暫停綜合征？

　　1.肥胖：是睡眠呼吸暫停綜合征的重要誘發因素，尤以向心性肥胖為主，大約有10%左右肥胖成人可發生阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征。

　　2.鼻部疾病：鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻炎、鼻甲肥大等鼻部疾病會引起鼻子堵塞，從而誘發睡眠呼吸暫停綜合征。

　　3.年齡和性別：成人睡眠呼吸暫停綜合征患病率隨年齡增長而增加；男女患病率約2:1，但女性絕經后患病率明顯增加。

　　4.家族史：本病具有家族聚集性。遺傳傾向可表現在兒童腺樣體過度增生、顎扁桃體肥大、頜面部結構變異、肥胖、呼吸中樞敏感性等方面。有家族史者的患病危險性可增加2~4倍。