　　孕婦夫婦雙方的精神狀態、身體健康狀況及夫婦周圍的環境因素，都能對精子和卵子的質量發生影響。所以，當你計劃懷孕時，需要一系列的準備工作。你的目前狀況是否適合妊娠，夫婦雙方應有哪些注意事項，你應該找醫生做一下孕前的保健指導，為即將到來的妊娠做好心理、物質及身體上的充分準備。只有這樣才能使未來的寶寶健康、聰明。

　　1.性保健指導：內含一些性知識的講解、性衛生教育、性功能障礙的病因學檢查等。

　　2.孕前查體：主要發現是否有生殖器官炎癥、生殖器官腫瘤、生殖器官畸形，第二性征是否發育正常等，以便進行及時的矯治。

　　3.優生指導：優生是指生一個健康的孩子。我們講的優生包括兩個方面的含義：一是提高正常胎兒的素質；二是防止殘疾兒出生。優生與哪些因素有關聯呢？主要與遺傳與環境兩大因素有關。而環境污染的因素主要有三大方面：①物理因素：如放射線、高溫、噪音、電磁輻射；②化學因素：如鉛、汞、砷、苯、農藥、煙、酒等；③生物因素：如風疹病毒、弓形蟲、單純皰疹病毒、流感病毒等可通過胎盤危害胎兒，引起死胎、早產、胎兒宮內發育遲緩、智力障礙和畸形等。這樣，醫生通過了解病人的工作生活環境及家族史，從而提供給病人有針對性的優生指導，并對有遺傳病家族史的病人作出風險估計。

　　4.不良生育史的病因學檢查：對既往有自然流產、葡萄胎、死胎、畸胎、早產、產后嬰兒不明原因夭亡的病人，酌情進行精液檢查、病原體檢測、內分泌檢查、染色體檢查、生殖免疫等方面檢查。

　　對不同病情進行診治、預防，為下次妊娠防止出生缺陷做好準備。生一個健康、聰明的孩子，這既是每一個家庭的殷切期望也是提高人口素質的基本環節。當你計劃妊娠時，切不要忘記到醫院做一次孕前檢查與指導。