糜爛性胃炎，注意這5點

糜爛性胃炎，如果不能有效治療，很容易惡化。為了提高康復效果，這些問題一定要了解：

一.哪些因素會引起糜爛性胃炎

1.幽門螺桿菌感染（一種引起各種胃部疾病的細菌）

2.應激狀態（面對嚴重創傷、危重疾病時的反應）

3.藥物：服用非甾體類抗炎藥物（如阿司匹林、布洛芬等），可導致胃粘膜損傷、而且容易反復發生粘膜糜爛

4.酒（酒精飲料）、刺激性食物等

5.十二指腸液反流：當胃與十二指腸之間的「閘門」（幽門括約肌）功能異常時，膽汁、胰液、腸液等消化液可以反流進入胃內，損傷胃粘膜，引起胃黏膜病變。

二.糜爛性胃炎危害大嗎？

糜爛性胃炎是胃的黏膜受多種原因，物理、化學等等，刺激造成黏膜的炎癥，稍微嚴重一點就達到黏膜層，黏膜糜爛。

慢性糜爛性胃炎不嚴重，是完全可以自愈的，有黏膜保護劑加抑酸劑，適當的飲食控制，大約7~10天就可以治愈。

但是，藥物治療特別容易復發，日常調理必不可少。

三.糜爛性胃炎都有哪些癥狀？

對于慢性的患者來說，除了消化不良、飽脹感、偶爾的胃痛感，一般沒什么特殊癥狀。

急性糜爛性胃炎，可表現為嘔血及黑糞，單獨黑糞者少見、出血常為間歇性、中上腹隱痛不適或有觸痛。

四.哪些人易患糜爛性胃炎？

1.工作壓力較大

2.長期精神過于緊張

3.喜歡吃辛辣刺激性食物

4.酗酒

5.濫用止痛藥物或者感冒藥

6.有幽門螺桿菌感染

7.十二指腸液反流的患者

8.經歷某些較為嚴重的情況（例如嚴重感染、創傷、心腦血管疾病、大手術等）

五.如何調理好得快？

忌食粗糙和刺激性食物：忌食過硬過辣、過咸、過熱、過分粗糙和刺激性強的食物。如油炸食品、腌臘食品、辣椒、大蒜等。

注意營養均衡、食用流食：食物要選富有營養、易消化的細軟食物為主，多吃含蛋白、維生素多的食物。

補充胃腸益生菌和修復型養胃粉，可以彌補飲食不足，提高康復力。

放松心情、穩定情緒：平時要遇事不怒，事中不急，急中不愁，保持心情舒暢，對胃炎的康復極有好處。

戒煙、戒灑：煙堿能刺激胃粘膜引起胃酸分泌增加，產生胃粘膜刺激傷害，引起膽汁返流，胃粘膜受損。酒精可破壞胃粘膜屏障，侵入胃粘膜引起粘膜充血、水腫、糜爛。

注意日常保健、適當運動：適當運動是增加胃腸蠕動的好辦法，能有效地促進胃排空，使胃腸分泌功能增強，消化力提高。