女性健康請勿吸煙

　　女性健康請勿吸煙——現代生活壓力大，很多女性會通過吸煙來減壓，而有些年輕的女性朋友們也會覺得吸煙的狀態看起來非常酷，但是，她們卻完全忽略了吸煙對于身體的傷害。女性吸煙對于身體健康有著非常嚴重的傷害，最直接的來說是傷害肺部功能。

　　女性吸煙有以下危害：

　　1.過早衰老：香煙中的尼古丁能刺激微血管發生痙攣收縮，使皮膚供血供氧不足，影響正常的新陳代謝，加速衰老。吸煙女性的皮膚往往較為干澀、粗糙、彈性降低，皺紋多，色澤灰暗，面容憔悴，因而常使其容貌顯得比實際年齡老得多。

　　2.月經失調：煙草中的尼古丁能降低女性性激素的分泌量，從而干擾與月經有關的生理過程，使月經初潮推遲、經期紊亂，更年期綜合征提前到來，閉經或經量稀少，嚴重的甚至影響受孕。

　　3.引發痛經：與非吸煙者相比，每天吸10～30支卷煙的女性，患痛經的危險率是前者的2倍。吸煙史長達10至20年的女性，則幾乎是不吸煙者患痛經危險率的3倍，吸煙可使血管收縮，子宮內膜血液流動減少而發生痛經痙攣。

　　4.影響受孕：尼古丁造成輸卵管的纖毛運動功能障礙，影響精子、受精卵的正常運行；同時，吸煙引起機體免疫機能低下，使輸卵管或其他盆腔器官容易發生感染，這些均可導致不孕或宮外孕。

　　5.殃及后代：煙草中的有毒物質被吸收到母體血液中，使母體內的血氧含量降低，胎盤中的血氧含量也隨之減少，從而影響胎兒的發育。因此，吸煙的孕婦常會出現胎兒發育遲緩、發育畸形及低體重兒。此外，先天性心臟病、無腦兒、癡呆、弱智者及患精神病者等發生率明顯增高，這些兒童不僅體質弱，且出生一年內患嚴重疾病的危險性大，死亡率高。

　　吸煙是非常有害于身體健康的行為，對于女性朋友們的身體傷害更是極大的，建議女性朋友們要遠離煙酒等對身體具有危害性的食品，關注和愛惜自己的身體，令身體處在一個健康的狀態，是對自己最好的保護。

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