為什么明明很瘦，高血脂卻這么高？

　　許多人在談到高血脂時(shí)，首先會(huì)聯(lián)想到肥胖。確實(shí)，從統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)來看，肥胖人群比瘦人更容易患高血脂。然而，這并不意味著只有肥胖者才會(huì)面臨這一健康問題。事實(shí)上，瘦人患高血脂的比例也在逐年上升。高血脂通常指的是血漿中甘油三酯和總膽固醇水平的升高，可能由脂肪攝入過多、脂蛋白合成及代謝異常引起。

　　一、瘦人也會(huì)患高血脂?

　　盡管甘油三酯升高通常與不健康的飲食習(xí)慣有關(guān)，但瘦人也可能因遺傳因素而患高血脂。如果甘油三酯低于5.6 mmol/L，可以通過調(diào)整生活方式來降低血脂，觀察1至3個(gè)月后再?zèng)Q定是否需要藥物治療。如果甘油三酯超過5.6 mmol/L，則應(yīng)及時(shí)服用降脂藥物，如貝特類藥物，以降低急性胰腺炎的風(fēng)險(xiǎn)。

　　二、藥物治療與監(jiān)測

　　低密度脂蛋白膽固醇升高通常與遺傳有關(guān)，可能需要藥物治療，如他汀類藥物。在開始飲食和非調(diào)脂藥物治療3至6個(gè)月后，應(yīng)復(fù)查血脂水平。如果達(dá)標(biāo)，可以繼續(xù)飲食和非藥物治療，并每6至12個(gè)月復(fù)查一次。

　　三、血脂檢查的建議

　　1.20至40歲的成年人至少每5年測量一次血脂。

　　2.40歲以上男性和絕經(jīng)后女性每年檢測血脂。

　　3.動(dòng)脈粥樣硬化性心血管疾病（ASCVD）患者及其高危人群，應(yīng)每3至6個(gè)月測定一次血脂。

　　4.因ASCVD住院的患者，應(yīng)在入院時(shí)或入院24小時(shí)內(nèi)檢測血脂。

　　四、重點(diǎn)監(jiān)測對象

　　1.有ASCVD病史者。

　　2.存在多項(xiàng)ASCVD危險(xiǎn)因素（如高血壓、糖尿病、肥胖、吸煙）的人群。

　　3.有早發(fā)性心血管病家族史者，或有家族性高脂血癥患者。

　　通過了解高血脂的成因、危害及預(yù)防措施，我們可以更好地管理自己的健康，降低患病風(fēng)險(xiǎn)。無論體型如何，保持健康的生活方式和定期體檢都是預(yù)防高血脂的關(guān)鍵。