為什么明明很瘦，高血脂卻這么高？

　　許多人在談到高血脂時，首先會聯想到肥胖。確實，從統計數據來看，肥胖人群比瘦人更容易患高血脂。然而，這并不意味著只有肥胖者才會面臨這一健康問題。事實上，瘦人患高血脂的比例也在逐年上升。高血脂通常指的是血漿中甘油三酯和總膽固醇水平的升高，可能由脂肪攝入過多、脂蛋白合成及代謝異常引起。

　　一、瘦人也會患高血脂?

　　盡管甘油三酯升高通常與不健康的飲食習慣有關，但瘦人也可能因遺傳因素而患高血脂。如果甘油三酯低于5.6 mmol/L，可以通過調整生活方式來降低血脂，觀察1至3個月后再決定是否需要藥物治療。如果甘油三酯超過5.6 mmol/L，則應及時服用降脂藥物，如貝特類藥物，以降低急性胰腺炎的風險。

　　二、藥物治療與監測

　　低密度脂蛋白膽固醇升高通常與遺傳有關，可能需要藥物治療，如他汀類藥物。在開始飲食和非調脂藥物治療3至6個月后，應復查血脂水平。如果達標，可以繼續飲食和非藥物治療，并每6至12個月復查一次。

　　三、血脂檢查的建議

　　1.20至40歲的成年人至少每5年測量一次血脂。

　　2.40歲以上男性和絕經后女性每年檢測血脂。

　　3.動脈粥樣硬化性心血管疾病（ASCVD）患者及其高危人群，應每3至6個月測定一次血脂。

　　4.因ASCVD住院的患者，應在入院時或入院24小時內檢測血脂。

　　四、重點監測對象

　　1.有ASCVD病史者。

　　2.存在多項ASCVD危險因素（如高血壓、糖尿病、肥胖、吸煙）的人群。

　　3.有早發性心血管病家族史者，或有家族性高脂血癥患者。

　　通過了解高血脂的成因、危害及預防措施，我們可以更好地管理自己的健康，降低患病風險。無論體型如何，保持健康的生活方式和定期體檢都是預防高血脂的關鍵。