老人體檢發(fā)現(xiàn)脂肪肝怎么辦

　　老人體檢發(fā)現(xiàn)脂肪肝怎么辦？老人得了脂肪肝，那么接下來就是動脈硬化、冠心病、腦梗死了吧。其實不然，一般來說脂肪肝是可逆性疾病，早期診斷及時治療多可恢復(fù)正常。

　　老年人脂肪肝應(yīng)該從以下幾方面入手：

　　1.要針對病因進(jìn)行治療。酒精性脂肪肝要戒酒;營養(yǎng)不良性脂肪肝要合理膳食、增加營養(yǎng);肥胖性脂肪肝要控制體重、加強(qiáng)體育鍛煉，著重減肥;伴有糖尿病的脂肪肝要控制血糖、 血脂;藥物引起的要停用引起脂肪肝的藥物。

　　2.合理膳食。飲食要營養(yǎng)平衡，適當(dāng)熱量和低糖?？蛇m當(dāng)選用高蛋白食物，如：瘦肉、 牛奶、魚蝦、雞蛋、豆制品等 。富含纖維的膳食，如：粗糧、雜糧、干豆類 、海帶等。同時 注意補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì)和微量元素，如：多食新鮮蔬菜、水果、菌藻類食物等。

　　3.適當(dāng)鍛煉。太極拳、保健操、散步、慢跑等，可根據(jù)情況選擇適合自己的體育活動。

　　4.目前治療脂肪肝的藥物僅起輔助治療作用。要獲得良好的治療效果，必須去除病因，不能過分依賴藥物。

　　隨著年齡的增長，老年人新陳代謝等各方便都處于減弱狀態(tài)，通過定期體檢，醫(yī)生可以及時發(fā)現(xiàn)平時沒有明顯癥狀的老年病，通過及時預(yù)防和治療，及早排除隱患，避免造成不良后果。

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