老人體檢勿忽視空腹血糖

　　老人體檢勿忽視空腹血糖——空腹血糖是指在“至少8小時沒有進食熱量”的狀態(tài)下測得的血糖值。理論上說，一天的任何時間，只要8小時沒有進食熱量均可。但是一般來說，空腹血糖最好是在早晨9時之前進行檢測。

　　空腹血糖升高原因：

　　1、前一天運動不足，特別是晚餐后立即臥床休息；

　　2、蘇木杰反應：凌晨發(fā)生低血糖以后，機體出于自我保護，會自行分泌一些升血糖的激素，進而導致空腹血糖升高；

　　3、黎明現(xiàn)象：因早晨黎明時間(3～9點)，患者血漿胰島素水平降低，升血糖的激素分泌增加所致；

　　4、自身胰島功能減退，基礎胰島素分泌不足；

　　5、前一天進餐量過多，或者高熱量食物攝入過多，尤其是晚餐進食大量高熱量食物。

　　空腹血糖檢查的注意事項：

　　測空腹血糖最好在清晨6：00～8：00取血，采血前不用降糖藥、不吃早餐、不運動。如果空腹抽血的時間太晚，所測的血糖值很難真實反映患者的治療效果，其結果可能偏高或偏低。

　　抽血的前一天晚上，應保持平時的生活習慣及正常飲食，不要刻意地節(jié)食挨餓，更不要暴飲暴食、大量進食高脂類食物，飯菜以清淡為宜，不要喝酒，飯后不要喝咖啡、濃茶等，并保證充足睡眠。

　　第二天早晨起來后不要吃任何東西。同時，要避免情緒過于激動和做過于劇烈的運動。早晨可提前到醫(yī)院抽血中心，平靜地等候采血，把身心調(diào)整到平穩(wěn)狀態(tài)再抽血，這樣的血標本才是反映真實情況的好標本。

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