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智康體檢

 智康醫(yī)療門診部獲批成為廣東省職業(yè)健康檢查資質(zhì)機(jī)構(gòu),從此花都區(qū)又多了一家專業(yè)職業(yè)健康檢查體檢機(jī)構(gòu)了!可以開展各類上崗前職業(yè)健康檢查。在崗期間職業(yè)健康檢查、離崗時(shí)職業(yè)健康檢查,如有需要,歡迎聯(lián)系職業(yè)健康熱線咨詢,我們將竭誠(chéng)為您服務(wù)! 職業(yè)健康咨詢電話:18027237100 
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  智康體檢是廣東地區(qū)目前集團(tuán)規(guī)模大,設(shè)備先進(jìn),功能齊全的專業(yè)健康體檢連鎖機(jī)構(gòu),擁有強(qiáng)大的專家團(tuán)隊(duì)和專業(yè)的高端檢測(cè)設(shè)備,并與廣州地區(qū)三甲醫(yī)院建立深度合作關(guān)系,擁有獨(dú)立樓層,營(yíng)業(yè)面積達(dá)1000平方米。中心環(huán)境幽雅,獨(dú)立設(shè)備,醫(yī)、檢分離,最大程度避免交叉感染,保證體檢質(zhì)量。

    智康體檢(智康醫(yī)療門診部)為廣東省職業(yè)健康檢查資質(zhì)機(jī)構(gòu),可以開展各類上崗前職業(yè)健康檢查、在崗期間職業(yè)健康檢查、離崗時(shí)職業(yè)健康檢查,是花都首家在省級(jí)衛(wèi)生和食藥部門備案機(jī)職業(yè)健康檢查、健康證辦理、健康體檢及健康管理于一體的專業(yè)體檢機(jī)構(gòu)!歡迎各類零散及團(tuán)體體檢,我們將竭誠(chéng)為您服務(wù)!


    智康體檢始終堅(jiān)持以質(zhì)量求生存,以服務(wù)求發(fā)展的理念,秉承客觀、準(zhǔn)確、嚴(yán)謹(jǐn)、科學(xué)的質(zhì)量方針,為廣大市民的健康保駕護(hù)航!


    職業(yè)健康熱線電話:18027237100


 

體檢套餐
價(jià)格: ¥236.00
市場(chǎng)價(jià): ¥236.00
價(jià)格: ¥301.00
市場(chǎng)價(jià): ¥301.00
價(jià)格: ¥200.00
市場(chǎng)價(jià): ¥200.00
價(jià)格: ¥208.00
市場(chǎng)價(jià): ¥208.00
價(jià)格: ¥271.00
市場(chǎng)價(jià): ¥0.00
價(jià)格: ¥1299.00
市場(chǎng)價(jià): ¥2134.00
價(jià)格: ¥799.00
市場(chǎng)價(jià): ¥1395.00
價(jià)格: ¥310.00
市場(chǎng)價(jià): ¥790.00
價(jià)格: ¥855.00
市場(chǎng)價(jià): ¥1962.00
價(jià)格: ¥902.00
市場(chǎng)價(jià): ¥2380.00
價(jià)格: ¥547.00
市場(chǎng)價(jià): ¥1604.00
價(jià)格: ¥883.00
市場(chǎng)價(jià): ¥2175.00
價(jià)格: ¥432.00
市場(chǎng)價(jià): ¥1165.00
價(jià)格: ¥1179.00
市場(chǎng)價(jià): ¥1866.00
價(jià)格: ¥80.00
市場(chǎng)價(jià): ¥175.00
價(jià)格: ¥686.00
市場(chǎng)價(jià): ¥1323.00
健康園地
2020-10-30
2020-10-28
2020-08-11
2020-04-22
2024-08-31
公司新聞
為助力我市企業(yè)職工健康、開展針對(duì)不同職業(yè)病危害的檢查項(xiàng)目,智康醫(yī)療門診部成為廣東省職業(yè)健康檢查資質(zhì)機(jī)構(gòu)!為了更好地服務(wù)企業(yè),我院職業(yè)健康檢查流程如下:個(gè)人職業(yè)健康檢查流程圖團(tuán)體職業(yè)健康檢查流程圖再次祝賀職業(yè)健康檢查機(jī)構(gòu)再添新成員——智康醫(yī)療門診部!可以開展各類上崗前職業(yè)健康檢查、在崗期間職業(yè)健康檢查、離崗時(shí)職業(yè)健康檢查。歡迎各類團(tuán)體及零散體檢,如有需要,請(qǐng)聯(lián)系職業(yè)健康熱線咨詢,我們將竭誠(chéng)為您...
員工是企業(yè)最大的財(cái)富,健康是員工最大的幸福。為保障員工的身體健康、幫助員工全面了解自身健康狀況、共建和諧企業(yè)環(huán)境。...
為進(jìn)一步提高本公司上下員工的消防安全意識(shí),增強(qiáng)應(yīng)急自救能力和自我保護(hù)能力。于近日召開一堂通俗易懂、實(shí)用性強(qiáng)的消防安...
廣東省食品藥品監(jiān)督管理局批準(zhǔn)廣東智康體檢中心成為廣東省餐飲服務(wù)從業(yè)人員健康檢查機(jī)構(gòu),即智康體檢是“健康證”的發(fā)證機(jī)...
2021年10月26日,廣東省衛(wèi)生健康委發(fā)布了《廣東省衛(wèi)生健康委關(guān)于公布第二十批職業(yè)健康檢查機(jī)構(gòu)備案信息的公告》,我院正式通過第20批職業(yè)健康檢查機(jī)構(gòu)備案審核,成為花都區(qū)第一家通過該備案的醫(yī)療機(jī)構(gòu)。職業(yè)健康體檢資質(zhì)申報(bào)成功后,智康醫(yī)療門診部將是花都第一家能同時(shí)提供職業(yè)健康檢查、健康證辦理、健康體檢服務(wù)和健康管理的體檢機(jī)構(gòu),解決了花都企業(yè)工人不能在同一機(jī)構(gòu)進(jìn)行職業(yè)健康體檢和常規(guī)體檢的困擾。職業(yè)...
行業(yè)動(dòng)態(tài)
為助力花都區(qū)企業(yè)職工健康,我院不斷完善職業(yè)健康檢查機(jī)構(gòu)建設(shè),開展針隊(duì)不同職業(yè)病危害的檢查項(xiàng)目,成功獲得職業(yè)健康檢查機(jī)構(gòu)備案。我院成為花都首家完成職業(yè)健康檢查機(jī)構(gòu)備案的醫(yī)療機(jī)構(gòu)!于2021年11月1日,迎來職業(yè)健康檢查質(zhì)量控制中心現(xiàn)場(chǎng)質(zhì)量檢查。              
“一年一次體檢”已成為不少人的健康保障標(biāo)配。目前,市場(chǎng)上的體檢項(xiàng)目越來越多,有的價(jià)格動(dòng)輒數(shù)千元甚至上萬元,但記者調(diào)...
一、2018年,城鄉(xiāng)居民醫(yī)療保健支出占消費(fèi)支出的比例分別提升至10.03%和7.50%人們的消費(fèi)能力是影響健康體檢...
315曝光!你對(duì)“它們”還放心嗎?昨日新一年的3.15晚會(huì)正式開啟,一起來看看廣為關(guān)注的3.15晚會(huì)曝光了那些產(chǎn)品...
2016年的第21個(gè)“世界防治結(jié)核病日”, 宣傳主題為:社會(huì)共同努力,消除結(jié)核危害。廣東省衛(wèi)生計(jì)生委、廣州市衛(wèi)生計(jì)...
體檢常識(shí)
  體檢項(xiàng)目—NSE的意義?神經(jīng)元特異性烯醇化酶(NSE):血清NSE是神經(jīng)元和神經(jīng)內(nèi)分泌細(xì)胞所特有的一種酸性蛋白酶,神經(jīng)內(nèi)分泌腫瘤的特異性標(biāo)志,如神經(jīng)母細(xì)胞瘤、甲狀腺髓質(zhì)癌和小細(xì)胞肺癌(70%升高),可用于鑒別診斷、病情監(jiān)測(cè)、療效評(píng)價(jià)和復(fù)發(fā)預(yù)報(bào)。  正常人血清NSE水平<12.5 U/mL目前,NSE已作為小細(xì)胞肺癌重要標(biāo)志物之一。  意義  1.小細(xì)胞肺癌患者NSE水平明顯高于肺腺癌、、...
  單位體檢報(bào)告多久拿?有那些需要注意??體檢是對(duì)自身的身體健康的保障,很多人在檢查結(jié)束后最關(guān)心的就是體檢報(bào)告多久可以拿。很多醫(yī)院尤其是大醫(yī)院,單位抱團(tuán)體檢報(bào)告出來后沒有通知體檢者,要自己去詢問尋找,領(lǐng)取。那么,體檢報(bào)告多久可以拿?  全身...
  報(bào)告解讀知識(shí)專題——智康體檢  健康才是大事情,看不懂化驗(yàn)單上的種種指標(biāo)怎么辦?很多小伙伴每次體檢完,某些指標(biāo)可能會(huì)有偏差,體檢表上可能會(huì)有各種各樣的標(biāo)志……這些指標(biāo)啥意思?出現(xiàn)升高或降低又提示怎樣的身體信號(hào)?  各位關(guān)注健康的朋友們,...
入職體檢是專項(xiàng)體檢之一,旨在通過體檢保證入職員工的身體狀況適合從事該專業(yè)工作,在集體生活中不會(huì)造成傳染病流行,不會(huì)因其個(gè)人身體原因影響他人。快速入職體檢套餐根據(jù)企事業(yè)單位入職要求,對(duì)相關(guān)疾病進(jìn)行篩查,出具的體檢報(bào)告合法有效(如企業(yè)指定體檢中...
  一、體檢當(dāng)天早晨需要空腹。  二、體檢前3-5天飲食避免高脂肪、高蛋白,還有喝酒,保證良好的睡眠,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。  三、體檢前一天晚上8點(diǎn)之后就不要再吃東西了,可以適當(dāng)?shù)睾人! ∷摹⑻悄虿〉幕颊咭驗(yàn)樵绯坎荒苓M(jìn)食,可以和醫(yī)務(wù)人員溝通能不能盡早地抽血,避免低血糖的出現(xiàn)。  五、照x線還有ct檢查時(shí)別穿帶有金屬的飾物的衣服和配件,還有里面的文胸別帶鐵圈。還有孕婦、哺乳期女性照x線ct 之前一...
 起了個(gè)大早,習(xí)慣性吃了個(gè)包子雞蛋小米粥,吃完才想起要體檢結(jié)果硬著頭皮去做了,拿到報(bào)告發(fā)現(xiàn)肝功能血糖都不正常還需要去復(fù)查…   是不是很多姐妹也這樣做過,忘記體檢需要禁食少水,結(jié)果報(bào)告異常需要復(fù)查的事   其實(shí)想讓入職體檢順利過關(guān),僅僅是記得這一點(diǎn)還不穩(wěn)妥哦,整理了去體檢注意事項(xiàng),姐妹們可以參考一下~ 1.體檢一定要空腹 2.建議在上午10點(diǎn)之前體檢 3.拍胸片不穿金屬衣物 4.尿常規(guī)接中段...
  1.無痛性淋巴結(jié)腫大:  早期常見的癥狀是頸部以及鎖骨處的淋巴結(jié)無痛性腫大,然后是腋窩、腹股溝處的淋巴結(jié)腫大。此時(shí),可以用【超聲檢查進(jìn)行淋巴結(jié)評(píng)估】是否有異常顯示。但早期淋巴瘤可能沒有明顯異常改變。但如果臨床上懷疑,可以使用【超聲進(jìn)行觀察隨訪】。  當(dāng)疾病進(jìn)展,頸部淋巴結(jié)腫大到累及到附近器官時(shí),可出現(xiàn)胸悶、呼吸困難等癥狀,沒有累及附近器官時(shí),可能察覺不到淋巴結(jié)腫大。【超聲檢查】常可見淋巴...
  你真的了解體檢嗎?  下面這些冷知識(shí)90%的人都不知道  碼住這篇文章  一起來漲知識(shí)  為什么空腹抽血?  避免飲食影響:進(jìn)食后,血液中的許多化學(xué)成分,如血糖、血脂、肝功能指標(biāo)等會(huì)發(fā)生變化,導(dǎo)致檢測(cè)結(jié)果不準(zhǔn)確,不能真實(shí)反應(yīng)身體的基礎(chǔ)狀態(tài)。  保證檢測(cè)的可比性:在相同條件下,空腹體檢具有更好的可比性和參考價(jià)值。  提高檢測(cè)準(zhǔn)確性:空腹可減少食物代謝產(chǎn)物等對(duì)檢測(cè)的干擾,讓檢測(cè)結(jié)果更準(zhǔn)確。 ...
  健康證體檢項(xiàng)目  1.內(nèi)科  初步篩查呼吸道和腸道傳染性皮膚病,排除滲出性、化膿性、皮膚病及傳染性皮膚病  2.外科  檢查其指甲、手掌、手指處有無如手癬、指甲癬、體癬、疥癬、手部濕疹、手部的銀屑病或者鱗屑等。  3.血液檢查  抽血查肝功能情況,篩查有無肝炎等傳染病。  4.大便培養(yǎng)檢測(cè)  排除細(xì)菌性痢疾,傷寒/副傷寒等腸道傳染病。  5.胸部X光  排除活動(dòng)性肺結(jié)核。  健康證辦理流...
  體檢前一天晚上玩游戲到凌晨?jī)牲c(diǎn)多。體檢前一晚熬夜/失眠會(huì)對(duì)體檢結(jié)果有影響,但這種影響不是很嚴(yán)重,而且因人而異。  1、有影響:前一晚失眠可能會(huì)影響體檢者的血壓結(jié)果,正常人的血壓白天高、夜晚相對(duì)較低,失眠時(shí)交感神經(jīng)不能得到休息,體內(nèi)交感神經(jīng)及激素的正常節(jié)律發(fā)生紊亂,可能會(huì)導(dǎo)致第二天測(cè)量時(shí),體檢者的血壓出現(xiàn)輕度升高,從而影響高血壓等疾病的判斷和預(yù)防。  此外,如果睡眠不充足,可能會(huì)導(dǎo)致血糖偏...
  寶子們,今天來給大家科普一下中暑的 8 大癥狀呀,一定要重視起來!  1. 頭暈頭痛  這是很常見的癥狀啦,感覺腦袋昏昏沉沉的,還可能伴有刺痛感。  2. 大量出汗  會(huì)出特別多的汗,而且汗水可能是黏膩的那種。  3. 口渴  身體極度缺水,會(huì)感到異常口渴。  4. 心跳加快  心臟會(huì)砰砰跳得很快,感覺心慌慌的。  5. 體溫升高  身體發(fā)熱,體溫可能會(huì)比平時(shí)高很多哦。  6. 惡心嘔吐...
  過度空腹:如空腹時(shí)間達(dá)到18小時(shí)以上,某些檢驗(yàn)會(huì)有異常結(jié)果,如血清膽紅素可能會(huì)因空腹時(shí)間增長(zhǎng)而增加,血糖可因空腹時(shí)間過長(zhǎng)而減少為低血糖。  空腹標(biāo)準(zhǔn)是:抽血前一天晚上,飯菜宜清淡,不要喝酒;飯后不喝咖啡、濃茶。第二天早晨起來后,不吃早餐,少喝或不喝水,不做早鍛煉運(yùn)動(dòng)  太晚抽血:體檢化驗(yàn)要求早上7∶30~8∶30采空腹血,最遲不宜超過12∶00。太晚會(huì)因?yàn)轶w內(nèi)生理性內(nèi)分泌激素的影響使檢測(cè)...
  尿液是腎臟生成的,它的變化也反映著腎臟的變化,所以尿檢是腎病、尤其是早中期腎病最重要的檢查,每位腎友都應(yīng)該學(xué)會(huì)怎樣留取尿液標(biāo)本。  在查尿時(shí),有7個(gè)注意事項(xiàng):  1.最好是查晨尿  尿常規(guī)檢查最好是查晨尿,也就是早上起來的的第一泡尿。  2.留中段尿  前段尿可能經(jīng)過尿道和尿道口時(shí)被污染,后段尿可能帶有膀胱內(nèi)的雜質(zhì),而中段尿最能反應(yīng)腎臟的真實(shí)情況,適合尿常規(guī)檢查。  3.查晨尿時(shí)少運(yùn)動(dòng) ...
  全面解析體檢項(xiàng)目,守護(hù)健康從細(xì)節(jié)開始 ??  一、基本體檢項(xiàng)目  健康體檢自測(cè)問卷  首先,通過自測(cè)問卷了解你的基本信息,為后續(xù)的體檢項(xiàng)目提供參考。  體格檢查  一般檢查:包括身高、體重、腰圍、血壓、脈搏,這些數(shù)據(jù)都是評(píng)估健康的重要基礎(chǔ)。  物理檢查:涵蓋內(nèi)科、外科、眼科、耳鼻咽喉科、口腔科、婦科等,全方位檢查你的身體狀況。  實(shí)驗(yàn)室檢查  常規(guī)檢查:血常規(guī)、尿常規(guī)、糞便常規(guī),這些是最...
  健康證體檢項(xiàng)目  1. 內(nèi)科  初步篩查呼吸道和腸道傳染性皮膚病,排除滲出性、化膿性、皮膚病及傳染性皮膚病  2. 外科  檢查其指甲、手掌、手指處有無如手癬、指甲癬、體癬、疥癬、手部濕疹、手部的銀屑病或者鱗屑等。  3. 血液檢查  抽血查肝功能情況,篩查有無肝炎等傳染病。  4. 大便培養(yǎng)檢測(cè)  排除細(xì)菌性痢疾,傷寒/副傷寒等腸道傳染病。  5. 胸部X光  排除活動(dòng)性肺結(jié)核。
  1.檢查前一天不要同房:在婦科檢查前一天要避免同房,即使佩戴避孕套也不建議同房。避孕套上的潤(rùn)滑劑和男性的精子都會(huì)對(duì)陰道內(nèi)環(huán)境產(chǎn)生干擾,容易影響檢查結(jié)果的準(zhǔn)確性。  2.不要過度清洗或使用藥物:在檢查前不要對(duì)私處進(jìn)行過度清潔,否則容易導(dǎo)致陰道損傷和內(nèi)環(huán)境失調(diào),干擾正常檢查結(jié)果。此外,檢查前也要避免使用藥物。  3.避開月經(jīng)期:一般建議婦科檢查在月經(jīng)結(jié)束后3-7天最為合適,如果無法確定則要避...
  在進(jìn)行尿酸檢測(cè)前,有四個(gè)重要的注意事項(xiàng),若不留意可能會(huì)吃虧:  1.最佳時(shí)機(jī):尿酸檢測(cè)應(yīng)在清晨空腹時(shí)進(jìn)行,前一天需避免攝入高嘌呤食物和飲酒。  2.避免劇烈運(yùn)動(dòng):檢測(cè)前應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng),過度運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致肌肉釋放代謝產(chǎn)物,可能使尿酸指標(biāo)升高。  3.調(diào)整用藥:注意平時(shí)所服用的藥物,如阿司匹林、利尿藥和一些降壓藥可能影響尿酸排泄,導(dǎo)致尿酸升高。  4.多次檢測(cè):血清尿酸值每天波動(dòng)幅度不同,因此單...
  作為生活中最常見的職業(yè)病,塵肺病離我們的生活并不遠(yuǎn)。  01、塵肺病是什么?  塵肺病,是長(zhǎng)期吸入生產(chǎn)性粉塵(灰塵)引起肺部組織纖維化的疾病。  長(zhǎng)期吸入+生產(chǎn)性粉塵,才可能引起塵肺病。  咳嗽、咳痰、胸痛、咯血、呼吸困難等等,是塵肺病的主要癥狀。  02、為什么要重視塵肺病?  因?yàn)槲:μ亓耍  m肺病稱得上是“頭號(hào)職業(yè)病”,  常常會(huì)引發(fā)其他慢性呼吸道的并發(fā)癥/合并癥,比如呼吸衰竭...
  婦科檢查前的注意事項(xiàng)選擇合適的時(shí)間:婦科檢查最好在月經(jīng)干凈后的3-7天進(jìn)行,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間段子宮內(nèi)膜已經(jīng)恢復(fù),陰道環(huán)境相對(duì)穩(wěn)定,適合進(jìn)行檢查。  避免性行為:檢查前3天不要進(jìn)行性生活,以免影響陰道環(huán)境和檢查結(jié)果。  避免陰道沖洗和用藥:檢查前一天不要進(jìn)行陰道沖洗或使用陰道藥物,這些操作可能會(huì)破壞陰道的自然菌群平衡,影響檢查結(jié)果。  穿著適宜的衣物:建議穿著寬松舒適、易于穿脫的衣物,以便于檢...
  大家是不是跟我一樣,不知道體檢套餐怎么選,看到那些體檢套餐和項(xiàng)目立馬就頭大了,不是看不懂就是看完就忘了,關(guān)鍵還不知道這個(gè)套餐到底適不適合自己。希望通過我的分享讓大家對(duì)選擇體檢套餐有一個(gè)全面的了解,體檢套餐中的項(xiàng)目一般包括常規(guī)項(xiàng)目、實(shí)驗(yàn)室項(xiàng)目、超聲項(xiàng)目、放射科項(xiàng)目和功能項(xiàng)目這幾塊。  常規(guī)項(xiàng)目:一般檢查,如身高、體重等;內(nèi)科、外科、耳鼻喉科、口腔科、眼科、婦科常規(guī)等  實(shí)驗(yàn)室項(xiàng)目:血常規(guī)、...
健康知識(shí)
我們終極一生都在考慮一個(gè)問題:如何少吃,才能健康享“瘦”? 不知不覺,身邊的伙伴們好像越來越胖了,最明顯的便是“大肚腩”。但是,肚腩越大,可能你面臨的心血管的風(fēng)險(xiǎn)就越大!  為什么腹型肥胖那么危險(xiǎn)呢?因?yàn)槎亲釉酱螅f明脂肪圍繞在胃、腸、肝、腎等腹部臟器周圍堆積了越多的內(nèi)臟脂肪,而內(nèi)臟脂肪堆積更容易使機(jī)體處于慢性炎癥狀態(tài),導(dǎo)致脂肪肝、糖尿病、高血壓、高血脂等慢性病。 “皮帶越長(zhǎng),壽命越短”。研...
對(duì)于中國(guó)人來說,胃癌尤其需要預(yù)防,因?yàn)槿澜绲奈赴┗颊唠m然眾多,但近一半都是中國(guó)人。 60歲以上老人是胃癌高發(fā)群體,今年來的數(shù)據(jù)顯示:30-34歲的年齡段人群,胃癌患病率有明顯上升趨勢(shì),相比于女性,男性更受胃癌的【青睞】,且患病率呈增長(zhǎng)趨勢(shì)...
  常規(guī)健康體檢的五個(gè)禁忌——通過健康體檢,可以了解自身健康狀況,發(fā)現(xiàn)一些不易察覺的早期疾病,以便及時(shí)干預(yù)、終止疾病的發(fā)生發(fā)展,收到事半功倍的效果。但有不少受檢者由于對(duì)體檢的一些關(guān)鍵環(huán)節(jié)重視不夠,或認(rèn)識(shí)偏差,出現(xiàn)種種疏漏,使體檢的目的難以達(dá)...
乙肝雖然是一種危害很嚴(yán)重的傳染病,但還是可以預(yù)防的,只要每個(gè)人都掌握預(yù)防乙肝的知識(shí),并認(rèn)真去做,就可以把感染乙肝的危險(xiǎn)減少到最低限度。一、乙肝病毒感染為我國(guó)常見病毒感染,可以導(dǎo)致慢性乙型肝炎、乙型肝炎肝硬化、肝癌等疾病。 乙肝兩對(duì)半檢查一共...
1.自身免疫性肝炎   氨基轉(zhuǎn)移酶升高是乙肝病毒感染后的自身免疫性肝炎。這種情況多見于乙肝患者。如果自身抗體中的某項(xiàng)指標(biāo)為陽性,容易使轉(zhuǎn)氨酶升高。   建議乙肝患者進(jìn)行乙肝病毒DNA檢查和乙肝病毒變異耐藥檢查,看是否是乙肝病毒變異所致。 2.重疊感染病毒   乙肝小三陽或者乙肝大三陽氨基轉(zhuǎn)移酶升高可能重疊感染了其他肝炎病毒。乙肝患者也可以檢測(cè)一下丙肝病毒和丁肝病毒指標(biāo),也需要注意有無家族史。...
親們,最近是不是覺得心臟負(fù)擔(dān)越來越重了?讓我來告訴你幾個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)!首先,如果你暈厥猝死過,那更要好好注意了。這幾種人,小心你的心臟哦! 1.離不開空調(diào)的人:過度使用空調(diào),容易感冒,誘發(fā)心臟問題。所以,記得適時(shí)開窗通風(fēng)哦! 2.愛喝濃茶和咖啡的人:過量飲用咖啡和濃茶,容易引發(fā)心律不齊。適量飲用,搭配健康飲食哦! 3.長(zhǎng)期熬夜的人:熬夜傷身傷神,對(duì)心臟健康影響很大。記得準(zhǔn)時(shí)睡覺,讓你的生物鐘回歸正...
  1、生理鹽水冷敷  冷敷/濕敷生理鹽水,有助于清潔皮膚和緩解紅腫癢。可以用干凈的紗布或化妝棉蘸取生理鹽水,輕輕敷在臉上,每次敷5-10分鐘,每天可多次進(jìn)行  2、避免使用化妝品  在臉部過敏期間,不要化妝,不要用彩妝,避免刺激加重過敏  3、停止接觸過敏原  明確過敏原因,停止接觸任何刺激性因素,例如熱水、洗面奶或香皂,以及各種護(hù)膚品、化妝品,以免癥狀加重  4、飲食調(diào)理  應(yīng)盡量不要吃...
  隨著時(shí)代的進(jìn)步,互聯(lián)網(wǎng)發(fā)展迅速,在現(xiàn)代工作中,電腦是不可缺少的辦公用品。職場(chǎng)打工人由于久坐于辦公室,長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦屏幕,運(yùn)動(dòng)量不足等,導(dǎo)致其健康狀況日漸低下,所以這五大辦公室職業(yè)病,你中招了嗎?  1.脊椎病  現(xiàn)在城市生活工作壓力大,上班族長(zhǎng)時(shí)間以同一姿勢(shì)伏案工作,導(dǎo)致脊柱結(jié)構(gòu)發(fā)生紊亂或失穩(wěn),引發(fā)脊柱組織退化,出現(xiàn)畸形、增生及各種脊柱或關(guān)節(jié)疾病。  2.鼠標(biāo)手  “鼠標(biāo)手”,又稱“腕管...
   臉色暗沉,手腳冰涼?補(bǔ)氣血很重要?dú)庋蛔銜?huì)導(dǎo)致的一些癥狀:  1.嘴巴干,喝水也感覺不解渴  2.掉頭發(fā),每次梳頭都會(huì)掉很多  3.臉色蠟黃皮膚粗糙  4.白天沒精神,感覺很疲勞  5.頭痛頭暈,心悸氣短  6.怕冷,手腳冰涼,月經(jīng)紊亂提前或延遲等  7.干什么都提不起勁,懶懶的,平時(shí)也不想運(yùn)動(dòng),總想找地方休息  這些都直接影響身體健康,而且日積月累越來越嚴(yán)重  因?yàn)闅庋蛔阋坏┱{(diào)理不...
  ●中醫(yī)說這姑娘很靈,精神,翻譯過來就跟肝好  肝血足,眼睛才有神,秀發(fā)才充盈,不掉發(fā),走路才不累,手才有勁,手指頭才靈巧。  ●身體的很多器官都不能透支,而肝是可以透支的(肝能再生),但長(zhǎng)期透支的結(jié)果很悲慘——“全身發(fā)臭、寢食難安、劣倦罷極”。  【無神、疲憊、遲鈍的女人,如何養(yǎng)肝】:  1.排“臟”氣  肝主疏泄,肝堵的人肚子會(huì)脹,因?yàn)闅馀挪怀鋈プ兂伞耙欢亲拥臍狻薄 ∷云綍r(shí)要揉腹、揉...
  有人說,那夏天就沒能吃的了?當(dāng)然不是,益氣健脾的食品就非常適合咱們中老年朋友,如小米、山藥、苦菜、西洋參泡水等等。  要養(yǎng)生,除了做到三不吃,還有熱養(yǎng)人:  1.喝熱茶:解暑  專家指出,喝一杯熱茶其實(shí)是解暑的法寶。  這是因?yàn)椋嬘脽岵枘艽偈姑讖堥_,促進(jìn)汗腺的分泌,體內(nèi)的大量水分通過皮膚上的毛孔滲出并蒸發(fā)掉,同時(shí)帶走體內(nèi)的熱量,使降溫校果更好。另外,熱茶能起到良好的利尿苲用,使體內(nèi)多...
 分享是真的會(huì)變好的十種食物 1.生蠔   生蠔富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)[鋅:被認(rèn)為男性生殖系統(tǒng)的必需元素)、氨基酸以及多種微量元素,對(duì)于維持腎臟功能至關(guān)重要。 2.番茄   番茄中富含番茄紅素,這是公認(rèn)對(duì)男士前列腺好的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。番茄紅素可以穿過前列腺壁,進(jìn)入到前列腺內(nèi)部,清除內(nèi)部的自由基,可以有效拒絕炎癥等問題。 3.韭菜   韭菜具有溫補(bǔ)腎陽活血通絡(luò)的功效,適用于腎陽虛引起的一些癥狀,...
  1、健康管理是什么意思?  健康管理旨在通過檢測(cè)、分析、評(píng)估和干預(yù)等措施讓被動(dòng)的健康維護(hù)轉(zhuǎn)為主動(dòng)的健康管理,幫助人們樹立良好的生活方式和生活質(zhì)量的管理方法。  2、健康管理的目的是什么?  1)預(yù)防疾病:通過健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估和制定健康計(jì)劃,幫助了解自身的健康狀況,發(fā)現(xiàn)潛在的健康風(fēng)險(xiǎn),及時(shí)采取預(yù)防措施,避免疾病的發(fā)生。  2)促進(jìn)健康:通過健康指導(dǎo),建立健的生活方式,如合理飲食、適量運(yùn)動(dòng),提高...
 肝是人體最大的排毒器官,是健康的“大主管”   肝臟不好,身體排毒能力自然下降,臟東西在體內(nèi)長(zhǎng)時(shí)間排不出,不僅口苦口臭、臉色蠟黃,還會(huì)長(zhǎng)斑長(zhǎng)痘情緒急躁等。   這些傷肝行為,看看你占了幾個(gè)? 1.長(zhǎng)期熬夜,作息紊亂   晚上11:00至凌晨 2:00是肝臟排毒的最佳時(shí)間,長(zhǎng)期熬夜會(huì)影響肝臟系統(tǒng)循環(huán),加重肝臟負(fù)擔(dān) 2.長(zhǎng)期飲酒   喝酒傷肝是眾所周知的,因?yàn)榫凭械囊胰┮彩怯筛闻K排解的,長(zhǎng)期...
  1、季節(jié)性皮炎概述  季節(jié)性皮炎是指與季節(jié)變化緊密相關(guān)的一類皮膚病。這類皮膚病通常隨著季節(jié)的更替而反復(fù)發(fā)作,其中夏季皮炎是較為常見的一種。  2、夏季皮炎的特點(diǎn)  發(fā)生季節(jié):夏季皮炎通常在夏季發(fā)作,特別是當(dāng)氣候炎熱、濕度大時(shí)更容易出現(xiàn)。  典型癥狀:  皮疹多對(duì)稱性地發(fā)生在軀干、四肢,特別是小腿伸側(cè)。  表現(xiàn)為大片鮮紅色斑,紅斑上可有針頭至粟粒大小的丘疹、丘皰疹。  伴有劇烈的瘙癢感,搔...
  1. 長(zhǎng)期熬夜  俗話說熬夜傷肝還傷腎,腎臟是排泄毒素和調(diào)節(jié)機(jī)體水分的器官,足夠睡眠的人才有精氣神,熬夜會(huì)損傷腎的精氣。  2. 過度勞累  臨床上7成左右的腎炎患者都是因?yàn)檫^度勞累引起的,身體長(zhǎng)期處于勞累狀態(tài),免疫力,抵抗力都會(huì)下降。  3. 過度飲酒  酒色傷腎,這不是沒有道理的,過度飲酒和性生活都會(huì)對(duì)腎造成損傷。  4. 性生活混亂  性生活太多,身體過度疲勞,精神注意力不集中。 ...
  夜深了,是不是又偷偷刷起了手機(jī),準(zhǔn)備加入“熬夜大軍”了呢?停!今天咱們得好好聊聊,那些你以為只是“小意思”的熬夜習(xí)慣,其實(shí)藏著大大的健康危機(jī)!  1. 免疫力大滑坡  知道嗎?晚上11點(diǎn)到凌晨3點(diǎn)是肝臟排.毒的黃金時(shí)段,也是身體修復(fù)的重要時(shí)期。錯(cuò)過這段“美容覺”,你的免疫系統(tǒng)可就不高興了,感冒、過敏找上.門來都是分分鐘的事!  2. 顏值掉線警告  長(zhǎng)期熬夜,黑眼圈、眼袋、細(xì)紋...這些...
  炎熱的夏天已經(jīng)到來,我們應(yīng)該如何正確飲水呢?  1.少量多次飲水,保證足夠的飲水量  《中國(guó)居民膳食指南(2022)》建議,在溫和氣候條件下,低身體活動(dòng)水平成年男性每天喝水1700毫升,成年女性每天喝水1500毫升。夏季人體出汗多,對(duì)水的需求量增大。高溫勞動(dòng)狀態(tài)下,尤其在運(yùn)動(dòng)狀態(tài)下,所需水量更大。外出時(shí)可隨身攜帶水壺,每30分鐘飲水100-200毫升,避免一次暴飲。如果在運(yùn)動(dòng)中,還可以考...
  如果你發(fā)現(xiàn)你身邊的家屬、親戚或朋友有一個(gè)人天天喝酒的習(xí)慣,或者隔一段時(shí)間就要連續(xù)喝上幾天,那你就要注意了,適當(dāng)提醒他是不是有酒精依賴了,俗稱酒癮。  酒精依賴患者明顯的真正明顯的癥狀就是自己開始一個(gè)人喝悶酒。  同時(shí)如果不喝酒的情況下會(huì)出現(xiàn)心慌、焦慮、胸悶、出汗這情況,再嚴(yán)重一點(diǎn)的就是手或身體不自覺的抖動(dòng)。  這些成為酒精戒斷反應(yīng),就是長(zhǎng)期飲酒的患者,突然不喝酒會(huì)出現(xiàn)類似的癥狀,也就是酒...
  三伏天怎么去濕氣看這里!!  三伏天就要來了,現(xiàn)在正是去濕氣的關(guān)鍵時(shí)刻!分享結(jié)果小方法給大家,可以按照參考一下!  1.出汗  在高溫的天氣下,出汗特別多,也有很多人曬背排濕。這個(gè)時(shí)期運(yùn)動(dòng)不僅能把濕氣排出去,燃燒脂肪瘦的也超級(jí)快  2.泡腳  寒從腳起,對(duì)于長(zhǎng)期手腳冰涼的人,三伏天每天晚上用足浴包泡腳15~20分鐘水超過腳踝,最好到小腿,有散寒除濕、引火下行的效果  3.曬背  腹為陰,...
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