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“糖友”應該要怎樣護好你的腎臟?--智康體檢“糖友”應該要怎樣護好你的腎臟? 糖尿病是一種富貴病,人們生活改善之后發病率就持續上升,目前我國已成為世界糖尿病大國,糖尿病患者已超過一億。而且糖尿病相關慢性腎臟病已成為慢性腎臟病的首要病因了。糖尿病患者敲響了“護腎”的警鐘了。 糖尿病患者的腎臟受損的幾率與風險要遠遠高于非糖尿病患者。糖尿病的腎損傷往往在無聲無息中發生,癥狀不易察覺。若早期不加以控制,任由腎功能不可逆地減退,到了中晚期發展成糖尿病腎病,患者的生活質量將不容樂觀,治療難度也大大提高。 一、尿常規 高血壓和腎臟病是相關的兩個疾病。腎臟病往往會引起高血壓,如腦、腎等多個靶器官損害。因此,高血壓患者也是腎臟病的高危人群。 并且糖尿病患者是有可能會患上糖尿病腎病的,且病程越長危險越高,一旦發展到終末期腎病,往往更加難以控制。 所以,最好每年至少做1次尿常規檢查。
二、注意事項 1、合理的飲食結構 提倡優質低蛋白飲食,并禁食腌制食品、含磷較高的食物 2、控制液體攝入量 通常經口攝入的液體量大約等于全日排尿量加500ml為宜 3、養成良好的生活習慣 養成每天的自律性,增強自我自制能力 4、充足的休息 防過度勞累,早期糖尿病腎病運動不怎么受限,但終末期大量、劇烈的運動就要避免了 5、多留意 平時多留意如廁后觀察尿液的顏色和性狀。若尿中有泡沫,放置一個小時后觀察泡沫仍不消失,或勞累、感冒、上火后尿色加深,呈濃茶色、醬油色,應及時到腎病科進行尿液檢查。
三、藥物選擇 因為糖尿病患者的腎功能是逐年遞減的。糖尿病患者大部分是得了好幾種慢性病的老年人,長期服用多種藥物是不可避免的事情。 隨著年齡的增長,病程的延長,以及共服多種依賴腎臟排泄的藥物,腎功能走的是下坡路,腎功能減弱的癥狀也隨之出現,如夜尿增多、腎動脈硬化等。 患者應從治療之初就要開始進行風險管理,一方面加強腎功能監測,也可以優先選用對腎無負擔的藥物,來給腎臟減負。
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體檢常識
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