原來這是你變“丑”的原因！--智康體檢

原來啊這是你變“丑”的原因！

原來鼻炎不僅危害健康，甚至還會改變?nèi)菝玻瑲荩屇懵?/span>“變丑”。不相信？其實，從專業(yè)的角度來說，“鼻炎會讓人慢慢變丑”的說法是完全有根據(jù)的！

鼻炎最常見的癥狀就是鼻塞，因此“鼻呼吸”就變成了“口呼吸”，長年累月用嘴呼吸，特別是在發(fā)育期的孩子，易導(dǎo)致面部發(fā)育畸形。所以，有鼻炎的朋友一定要及時治療，為了你的健康，也為了你漂亮的臉蛋。

一、原因

1、環(huán)境因素

工作或生活在污染的環(huán)境中，鼻粘膜受到刺激和傷害導(dǎo)致鼻炎

2、生活習慣

如經(jīng)常性的挖鼻孔、拔鼻毛，導(dǎo)致鼻腔皮膚破損，毛囊損傷引發(fā)感染導(dǎo)致鼻炎

3、自身因素

內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病，導(dǎo)致機體免疫力下降，鼻腔粘膜血液循環(huán)障礙導(dǎo)致鼻炎

4、器官病變

如扁桃體炎、咽炎、腺樣體肥大等病變蔓延，炎癥擴算導(dǎo)致鼻炎

5、氣候變化

氣溫變化較大，驟冷驟熱致使鼻粘膜受到刺激導(dǎo)致鼻炎

二、預(yù)防

1、保持鼻腔清潔

許多的鼻炎患者鼻腔部經(jīng)常有液體，也就是我們所說的鼻液，有時還會影響正常的呼吸，像這種情況，千萬不能吸進去。

因為鼻炎患者的鼻液中含有比正常人多的細菌，如果不及時擤出來，而是長久保留在鼻腔或者是吸進口腔，會加重鼻炎，同時，很容易引發(fā)咽炎或咽喉炎。

2、飲食注意

有鼻炎的患者應(yīng)當避免生冷性寒的食物，少吃油炸食物及有農(nóng)藥的蔬菜水果，含有添加劑的食物、蛋白質(zhì)含量較高且不易消化的食物以及海產(chǎn)類食物也是鼻炎患者要少吃的東西。

3、常戴口罩

空氣中彌漫著各種花粉，還有柳絮，如果吸入鼻腔，就有可能會引起過敏反應(yīng)，因此外出時最好能戴上口罩，保護鼻子不與這些物體接觸。既能防霧霾又能保護好鼻子。

4、慢跑

慢跑可以促進血液循環(huán)，使鼻甲及鼻腔鼻竇黏膜收縮，以利鼻腔通氣和引流，長期堅持可增強體質(zhì)，在一定程度上可促進鼻竇炎的康復(fù)。

5、注意用藥

長期以來，人們對鼻炎的治療選擇的方法一直停留在快速解除癥狀上，使用一些普通的鼻炎藥物，但是這樣只能暫時性地改變鼻腔通氣狀況，而對消除炎癥沒有太大作用，一旦停用，就會再次發(fā)作。