膽結石哪些人最易患？你知道嗎？--智康體檢

膽結石哪些人最易患？你知道嗎？

膽結石，別小看它，醫生說了，石頭越小越機動靈活！威力越大！能引起膽管梗阻、膽絞痛和急性膽囊炎，嚴重的甚至發生膽囊穿孔，危及生命。近年來，膽結石發病率明顯上升，我國膽結石的發病率可達7%-10% ！且出現了年輕化趨勢，這與大家的一些不良生活習慣脫不了干系。

1、不吃早飯的人

長期飲食不規律，尤其是不吃早餐，容易被膽結石盯上。

膽汁在有食物時才會被排出，以幫助消化。不吃早飯會導致儲存了一夜的膽汁排不掉，膽囊中膽固醇濃度增高，最后沉淀下來形成膽固醇結石。

2、不愛運動喜歡甜食的人

膽結石有個特點，就是重男輕女。因為女性更愛甜食，過量攝取的話，容易造成膽汁內膽固醇、膽汁酸、卵磷脂比例失調，提高了結石形成的風險。另外，很多女性不愛運動，膽囊肌肉的收縮能力也會變差，導致膽汁排泄不暢，容易造成膽汁淤積，為形成膽結石創造了條件。

3、吸煙

吸煙可使血清中膽固醇含量增高，造成血脂異常，既可引發動脈硬化，又可促使膽結石形成。另外，吸煙還會影響膽道運動功能失調，造成膽汁淤積，影響膽汁的通暢排泄，也為形成膽結石創造了條件。

4、盲目吃素

低脂肪會影響身體對營養的吸收，造成膽汁缺乏及營養不良，引起膽結石。當維生素E和維生素A缺乏時，也可能影響膽固醇代謝而導致結石形成。

5、飲食油膩

吃得過多、過飽、過好，小心你的膽固醇。

愛吃大油大肉的人要小心，長期高脂肪、高膽固醇飲食，容易使血脂水平升高，膽固醇水平也會隨之升高，不能溶解在膽汁中的那部分膽固醇，就容易析出膽固醇結晶，形成結石。而且，當攝入的能量遠遠大過身體的熱量消耗時，剩余營養聚積在體內導致肥胖，造成代謝紊亂和膽固醇代謝障礙，都是導致結石的隱患。

6、不講究衛生

生活中，不講究飲食衛生，容易感染腸道寄生蟲。蟲子經過腸道進入膽道或膽囊內，可將大腸桿菌帶入，引起膽道感染，促使結石形成，其死亡后的蟲體或蟲卵還可形成結石。