體檢到血糖高，你該怎么辦？--智康體檢

體檢到血糖高，你該怎么辦？

我們都知道體檢的時(shí)候需要空腹，尤其是在抽血驗(yàn)血的時(shí)候。早晨起來(lái)是不能吃飯的，這樣驗(yàn)血的結(jié)果才是較為準(zhǔn)確的。那如果我們?cè)隗w檢的時(shí)候血糖偏高是什么原因呢?空腹血糖偏高怎么辦呢?

體檢空腹血糖高的原因有很多，主要就是以下的三個(gè)原因，下面就為大家介紹一下吧。

一、原因

1、激素調(diào)節(jié)受損

糖尿病空腹血糖是比較難控制的，不如午餐后或者晚餐后的血糖容易控制住，這是因?yàn)榻M成空腹血糖升高的原因比較復(fù)雜。

保證我們能進(jìn)行正常生理活動(dòng)，體內(nèi)就有很多激素被大量釋放，這些激素都具有升糖的作用，都參與了使血糖升高的活動(dòng)中，如腎上腺皮質(zhì)激素，糖皮質(zhì)激素，還有腎上腺素等等，這些都具有升糖的作用。

2、不良起居習(xí)慣影響

另外和晚上的休息狀態(tài)、睡眠狀態(tài)也有關(guān)系。假如病人在晚上吃的比較多，或者吃得比較晚，或者熱量比較高，都會(huì)引起早晨的空腹血糖升高。如果晚上睡眠不好，處于失眠狀態(tài)，晚上的心情不好，非常疲勞，早晨的空腹血糖就會(huì)有波動(dòng)，時(shí)高時(shí)低，這就是不可控的因素。

3、血糖先低后高

還有些情況不常見(jiàn)，但在糖尿病病人中也有，如夜間低血糖。這種情況發(fā)生在糖尿病病人既控制了飲食，但降糖藥用的又比較多的時(shí)候，不管是打胰島素的還是口服降糖藥的都有可能在晚上發(fā)生低血糖，而在第二天早上就會(huì)發(fā)生高血糖，這就是所謂的低血糖后的高血糖。

二、措施

1、調(diào)整飲食

首先是調(diào)整前一天晚上的晚餐，飲食的數(shù)量和質(zhì)量，整個(gè)熱量要控制，控制到什么程度呢?晚上因?yàn)橐X(jué)了，活動(dòng)比較少，控制到能夠不餓就可以了。大部分糖尿病患者都不能準(zhǔn)確掌握自己飲食熱量規(guī)范，同時(shí)不能堅(jiān)持下來(lái)。這是可以咨詢(xún)醫(yī)生，在醫(yī)生的協(xié)助下制定適合的飲食方案。

2、調(diào)整藥物

降糖藥物要適量，不能太多，也不能太少，太多后容易造成夜間的低血糖，老年人晚上發(fā)生低血糖是非常危險(xiǎn)的。藥物治療分為口服降糖藥和胰島素注射兩種。

3、血糖監(jiān)測(cè)

血糖監(jiān)測(cè)有利于糖尿病控制，尤其餐后2小時(shí)血糖，而且血糖較尿糖測(cè)試更準(zhǔn)確。尿糖檢測(cè)影響因素較多，誤差大，不如血糖精確，而且對(duì)低血糖無(wú)任何價(jià)值。

認(rèn)真記錄下日常的血糖值的變化情況，可以更簡(jiǎn)捷地防止血糖過(guò)高、過(guò)低，有助于制定佳治療方案，及時(shí)調(diào)整治療程序，從而控制空腹及餐后血糖達(dá)標(biāo)，減少、減緩糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生。