如此普遍的甲狀腺結節，為何如此可怕？--智康體檢

如此普遍的甲狀腺結節，為何如此可怕？

在日常生活中，經常有人莫名其妙就在脖子上摸到了硬硬的腫塊，上醫院檢測了才發現是甲狀腺結節。

發現腫塊，大家肯定首先想到腫瘤，然后就心慌慌了。在醫院中，我們經常可以見到那些拿著新鮮出爐的檢測單、一臉惶恐的患者，甚至有的人回去后連“后事”都準備好了，讓不少醫生目瞪口呆。

然而，甲狀腺結節真的有這么可怕嗎？

一、其實甲狀腺結節比你想的還要普遍

甲狀腺結節是指在甲狀腺內有能隨著吞咽動作而上下移動的腫塊，是由多方因素導致的甲狀腺細胞局部異常生長。雖能觸及、但在超聲檢查中未能證實的“結節”，不能診斷為甲狀腺結節。體檢未能觸及、而在影像學檢查偶然發現的結節稱作“甲狀腺意外結節”。

甲狀腺結節非常常見，一般人群中通過觸診的檢出率為 3% -7%，借助高分辨率超聲的檢出率可高達 20%-76%。這個數字意味著，就算摸不到腫塊，我們中間也可能有半數以上的甲狀腺結節患者，可以說是很大眾了！

二、甲狀腺結節到甲狀腺癌有多遠？

在甲狀腺結節中，惡性結節其實只占5%，超過95%的結節都是良性的，有些情況下根本無需過度治療，甚至只需隨訪即可。

那萬一我們那么不走運偏偏是那5%呢？

這里還有個好消息：超過90%的甲狀腺癌都是分化型甲狀腺癌（DTC，包括甲狀腺乳頭狀癌和甲狀腺濾泡狀癌），而DTC預后較好，存活率較高。

三、要注意什么？

1、保持健康的生活方式

甲狀腺結節等甲狀腺疾病的發生，與情緒失調、內分泌紊亂有關。因此保持良好的心態、樂觀的生活態度，和正常的作息，可減少甲狀腺疾病的發生。

2、控制好碘攝入量

碘的缺乏或過量都會引發甲狀腺疾病，所以不是任何甲狀腺疾病都一定要大量補碘，要根據疾病類型、病因和身體需求而定。

3、要適時補硒

甲狀腺中的硒含量高于其他任何組織，這意味著硒在甲狀腺中具有多種功能，比如參與碘化物的合成并保護甲狀腺細胞。

4、注意飲食

忌煙忌酒，避免食用茶、咖啡、蔥、姜、蒜、辣椒等刺激性食物。多食木耳、香菇、蘑菇、薏米、紅棗、核桃、山藥等有助于免疫調節的食物，注意補充高蛋白食物和富含維生素的新鮮果蔬。

5、科學治療

在醫生的建議下按時吃藥，定期復查，以免延誤治療。