護眼臺燈，真的就如此神奇嗎？--智康體檢

護眼臺燈，真的就如此神奇嗎？

很多家長都為了孩子的眼睛操碎了心，特別是預防近視。什么決明子茶、蒸汽眼罩，最普遍的就是護眼臺燈了。

聽起來燈光和眼睛健康，很有關聯的樣子，要不要也“斥巨資”買一盞護眼燈？

但想想這些年聽信商家交的“智商稅”，我們一起來看看吧！

一、臺燈真的護眼嗎？

“護眼燈”其實是商家造出來的概念，沒有哪一款燈能真的做到“護眼”。“用了護眼燈，眼睛不近視” ，是不可能的。

當然，一款好的臺燈，可以讓人不容易產生視疲勞和不適感，但這算不上“護眼”，準確地說應該是更不傷眼。

二、“護眼燈”無輻射？

無輻射是不可能無輻射的，這輩子都不可能無輻射。符合國家標準的燈具，產生的輻射對人體沒多大影響，“護眼燈”充其量能在安全范圍內，做到更低的輻射（如果商家良心的話）。

三、“護眼燈”無頻閃？

有人說用手機給亮著的臺燈拍照，照片上出現一條條明暗交替的光，就說明臺燈有“頻閃”。照片上亮度一致，就說明沒有“頻閃”。

這個“頻閃”說的就是光輸出時的波動，“頻閃”明顯時，肉眼可以觀察到光忽明忽暗的變化，容易造成視覺疲勞。

四、選“貴臺燈”不如“用好”臺燈

綜上所述，購買臺燈不用非要購買“護眼燈”，選擇符合國家標準的臺燈，一般就沒有問題。

想要在晚上學習或者工作時少傷害眼睛，合理用眼和正確地使用臺燈，比買高大上的臺燈更重要。

臺燈光線方向性強，最好不要用臺燈作為唯一的照明光源 。這樣容易造成眼睛疲勞，應該在環境光不足時用臺燈作為補充，比如在學習、辦公時，要有自然光或者開著屋里的燈，使周圍環境和閱讀區域明暗相差不到30%（日常操作時保證明暗差距不大即可）。