五十肩其實你并不了解“它”--智康體檢

五十肩其實你并不了解“它”

肩周炎也稱為粘連性肩關節囊炎。年齡大了，肩關節周圍的軟組織發生老化，對各種外力的承受能力隨之減低。肩周炎多發生在50歲以上的中老年人。因此肩周炎也有“五十肩”一說。

常見癥狀

一旦患有肩周炎，肩關節會有不同層度的主動、被動的活動受限。病情重者不能梳頭、洗臉甚至夜間翻身都會引起肩部疼痛。肩周炎的應對總結如下幾點：

1、要有戰勝疾病的信心。肩周炎的治療要持之以恒，不要半途而廢。

2、對肩周炎這種疾病要有一個清醒的認識。不要認為肩周炎是一種自限性疾病，不治療，自己也會好。經研究，大約有60%甚至更多的人是不能恢復正常功能水平的。所以要積極的治療和進行康復鍛煉。

3、在患病的急性期要暫時制動休息。可以口服布洛芬、甲芬鈉酸、西樂寶等止痛藥，外擦扶他林軟膏來緩解疼痛。關于止痛藥我的觀點還是按時服用，使藥物在人體內的濃度達到最佳的止痛效果。如果疼痛頑固，可以局部痛點封閉治療。

4、在緩解期可以配合推拿按摩、理療、針灸治療，對于改善癥狀還是有一定效果的。

5、在肩周炎的非急性期要堅持肩關節的功能鍛煉。每日都要進行肩關節的主動活動，活動以患者不引起劇痛為限。我推薦使用肩關節健身器材（現在的我們國家的廣場基本都會有）和爬墻訓練等。

6、積極治療引起肩關節粘連的原發性疾病。

7、對于病情嚴重，粘連較重者可以去正規醫院麻醉下手法或關節鏡下解除粘連，改善肩關

節功能。