你是“癌癥候選人”嗎？--智康體檢

每個人都希望自己身體健康，長命百歲。但俗話說：天有不測風云，誰都不能保證自己一輩子健健康康、無病無災的。經過幾十年的科研和臨床努力，癌癥生存率已大大提高，但由于癌癥的普遍性和帶來的長期負面影響，醫學研究證明，如果一些不良生活習慣維持10年，那你就會成為“癌癥候選人”。

癌癥與生活方式有關

1、長期熬夜會造成生物鐘紊亂，嚴重的還會造成免疫功能下降，引發白血病、乳腺癌、前列腺癌等等。

2、長期久坐的人體內免疫細胞減少，大大增加患癌幾率，最容易患結腸癌。

3、長期處于亢奮和緊張狀態是人也會導致乳腺癌和卵巢癌的重要原因。

4、吸煙和空氣污染是肺癌高發的主要誘因，目前已經成為致死率最高的惡性腫瘤。

5、老是憋大便想去大便，可偏偏工作太忙走不開，或一時找不到衛生間，只能使勁憋著。一回兩回還行，時間長了，就會出問題。糞便里含有硫化氫、糞臭素、膽固醇代謝產物等多種致癌物，在腸道里積存久了，就會被重復吸收，刺激腸黏膜。

6、常吃剩飯剩菜，這類人患胃潰瘍等慢性胃病患者得胃癌的幾率比其他人高很多。尤其本身就有這些疾病的人如果還總吃剩飯剩菜，其中潛在的細菌可能誘發胃癌。

7、酗酒：酗酒者也應警惕，因為酒對身體的傷害也是全面的，酒精容易肝臟疾病。

8、喜吃高鹽和腌制飲食，尤其是沒腌透的食品最易患胃癌胃病的幾率高。

相關閱讀

8個字最招惹癌癥，看你中了幾個