身體為什么需要益生菌？--智康體檢

1、益生菌對抗癌癥、感冒

益生菌可減少便秘，聽到可能會令你驚訝萬分，而最令你感到驚訝的是，益生菌對癌癥也有抗癌的作用，比如東京益生菌、干酪乳桿菌等都被證明是可以減少患膀胱癌的風險，但是也取決于頻率和劑量。許多相關資料已被證明益生菌對感冒、流感、輪狀病毒、皰疹和潰瘍都有對抗病毒的作用。

2、益生菌對腸道有益

腸道，是人體的第二大腦，益生菌寄生于腸道，消化道中的腸道益生菌大約占整個人體所有益生菌的80％以上，數量比其自身的細胞多10倍以上！平時看不見摸不著，很容易被忽視掉。但腸道問題卻很常見，便秘和腹瀉幾乎伴隨著每一個人。科學研究證明，腸道菌群對人體免疫力有著重要作用，并且與很多慢性疾病之間有密切的聯系。也正因此，越來越多的人通過補充益生菌，來抑制有害菌，改善腸道菌群平衡，從而維持腸道健康，增強免疫力。這就是為什么我們說益生菌對人體健康和生命至關重要的原因。

3、益生菌可預防三高，改善身體代謝功能

益生菌可降低膽固醇，預防高血壓、高血脂、高血糖等作用，也起到幫助代謝藥物殘留、抑毒護肝從而提高免疫力，同時利于促進維生素、微量元素的吸收，還能改善便秘腹瀉，排毒養顏。

健康生活離不開益生菌，如果每天攝入益生菌，不僅能夠扼制腸內有害菌群的產生，還能為腸內有益菌提供良好的生長環境，遠離疾病，生活才更美好！

相關閱讀

神奇的益生菌，居然有這么多“秘密”？