健康體檢查肝很重要

　　健康體檢查肝很重要——肝臟是重要的解毒器官，而肝臟排毒是各種毒素經過肝臟的一系列化學反應后，轉變成無毒或低毒物質的過程。肝臟不好的癥狀主要有：食欲下降、惡心、厭油膩等消化問題;代謝異常，出現黃疸癥狀;膽汁分泌異常會感覺乏力、不思飲食等。

　　檢查肝的體檢項目有哪些?

　　1、檢查肝臟合成功能的項目：總蛋白、白蛋白、總膽固醇、膽堿酯酶、凝血酶原時間、凝血因子等。

　　2、檢查肝臟實質損傷的項目：谷丙轉氨酶、谷草轉氨酶、乳酸脫氫酶、腺苷脫氨酶等。

　　3、檢查肝腫瘤的項目：甲胎蛋白、血清鐵蛋白、α1-抗胰蛋白酶等。

　　4、檢查肝纖維化：透明質酸、單胺氧化酶、Ⅲ型前膠原肽、脯氨酸肽酶等。

　　5、檢查肝臟排泄、解毒、代謝功能：血清總膽紅素、血氨、血清膽紅素。

　　你知道怎么吃能養肝呢?下面就為您詳細介紹一下：

　　1、大蒜

　　大蒜對于人體是一種非常健康有益的食物，它有很強的殺菌作用，還能促進新陳代謝，增進食欲，能幫助預防動脈硬化和高血壓，甚至還有補腦的作用。春季吃大蒜能預防呼吸道、腸道傳染病，還有養肝護肝的作用。

　　2、野菜

　　春季吃野菜的作用也是非常大的，野菜一般生長在郊外，污染少，且吃法簡單，營養豐富，保健功能顯著。常見的野菜有薺菜、馬齒莧、薄公英、車前草、榆錢、竹筍等。

　　3、豆芽菜

　　春季應該適當吃一些應季節的芽菜，而豆芽菜有清熱功效，能對抗春季上火現象。豆芽菜還能幫助五臟從冬藏轉向春生，有利于肝氣疏通、健脾胃。

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