沒想到檢查出腰肌勞損怎么辦？--智康體檢

沒想到檢查出腰肌勞損怎么辦？

很多人因為長期從事重體力勞動，導致腰肌勞損，腰肌勞損是腰痛中最為常見的疾病之一，是一種慢性的腰部軟組織疼痛的總稱，也有學者將其稱為功能性腰痛，造成腰肌勞損的病因較多，常見因素有急性腰扭傷未能得到及時有效治療，遷延成為慢性腰痛，由于長期彎腰工作或姿勢不良使得腰部軟組織長期處于牽拉狀態(tài)而致腰痛，腰肌勞損是腰痛中最為常見的疾病之一，是一種慢性的腰部軟組織疼痛的總稱，那么，腰肌勞損的檢查方法有哪些呢?

一、檢查方法

1、腰背部壓痛范圍較廣泛，壓痛點多在骶棘肌、腰椎橫突及髂嵴后緣等部位，這是需要做的腰肌勞損的檢查之一。

2、肌痙攣

觸診時腰部肌肉緊張痙攣，或有硬結及肥厚感，這是需要做的腰肌勞損的檢查之一。

3、X線檢查

少數患者可有先天性畸形和老年患者骨質增生，余無異常發(fā)現，這是需要做的腰肌勞損的檢查之一。

4、年老或骨質疏松患者檢查可選擇ECT檢查、骨密度檢查。目前有觀點認為骨質疏松也可致慢性腰痛。

二、哪些人容易換上腰肌勞損

1、長期久坐的人群

這類人群的職業(yè)主要是流水線上的工人、公司文秘、司機等職業(yè)，由于長時間的久坐，腰背部的肌肉與座位的長期接觸，因此十分容易引起了腰肌勞損的產生。

2、長期負重的人群

這類人群的職業(yè)主要是較重體力活的人群，如搬運工、貨架員、干農活等。過重的物品容易拉傷腰背部的肌肉，從而造成腰肌勞損的發(fā)生。

3、不愛運動的人群

不愛運動的人，肌肉的韌性和彈性都很差，容易在偶爾的運動中拉傷肌肉。特別是一些較為激烈的運動，如打籃球、踢足球等運動，不僅是腰肌，其他的肌肉也同樣很容易被拉傷。